Решён
Почему женщины писают чаще мужчин? Это физиология или психосоматика?

Чисто наблюдение из жизни: женщины в среднем ходят в туалет заметно чаще. В офисе, в дороге, на концертах. Спросил у нескольких знакомых - говорят норма для них 8-10 раз в день, у меня 4-5 и я считаю это уже много.

Почему так устроено анатомически? Или это не анатомия, а разное потребление жидкости, другие пищевые привычки, что то еще?

Решение
196
Участник • 1 ответ

Несколько анатомических и физиологических причин, которые работают одновременно.

Мочевой пузырь у женщин физически меньше по объему, потому что в малом тазу он соседствует с маткой и яичниками, которые занимают место. У мужчин таза меньше структур, пузырь вмещает больше.

Дно таза у женщин несет бОльшую нагрузку (особенно после родов), мышцы удержания слабее. Позывы возникают при меньшем наполнении.

Гормоны. Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, включая стенки пузыря. Эстроген влияет на чувствительность рецепторов. Поэтому в разные фазы цикла частота меняется.

Уретра у женщин короче (3-5 см против 18-20 см у мужчин), бактерии добираются до пузыря быстрее, цистит встречается в 30 раз чаще. Хроническое воспаление снижает эффективный объем пузыря.

8-10 раз в день при нормальном потреблении воды - это норма для женщин. Ваши 4-5 - нижняя граница нормы для мужчин.

76
Эксперт • 4 ответа

Гинеколог. Хочу добавить про беременность, которая ускоряет все эти процессы многократно: матка давит на пузырь напрямую, плюс почки в этот период работают на 40-50% интенсивнее, фильтруя кровь за двоих. Женщины на позднем сроке могут ходить каждые 30-40 минут. После родов объем пузыря частично восстанавливается, но не всегда до исходного.

43
Эксперт • 3 ответа

Психосоматика тоже вносит вклад, но не так как вы думаете. На концертах или в дороге женщины ходят в туалет при первом позыве, а не терпят до последнего, потому что социально это приемлемо. Мужчины чаще терпят и растягивают пузырь. Это разные стратегии поведения, обе имеют последствия - разные.

7
Эксперт • 9 ответов

Вообще-то это еще зависит от того что пьешь. Кофе и чай это диуретики, а женщины в среднем потребляют больше этих напитков по наблюдению за коллегами. Может просто дело в напитках а не в физиологии чисто?

62
Участник • 1 ответ

Про короткую уретру хочу уточнить из практики: именно из-за нее женщинам строго не рекомендуют терпеть позывы. Переполненный пузырь у женщин - прямой путь к восходящей инфекции. То, что мужчина может безопасно потерпеть пару часов, для женщины нежелательно. Поэтому "чаще ходить" - это не слабость, это правильная гигиена.

87
Эксперт • 28 ответов

Как уролог скажу: 8-10 раз это еще норма, а вот 12-15 и более - уже повод сходить на УЗИ и проверить объем пузыря и остаточную мочу. Гиперактивный мочевой пузырь хорошо лечится, но многие женщины годами считают это просто своей особенностью и не обращаются.

32
Участник • 31 ответ

подтверждаю все написанное выше, у меня после второх родов вообще стало совсем часто, пошла к урологу, назначили физиотерапию и упражнения кегеля, за несколько месяцев значительно лучше стало. так что проблема решаемая

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.