Слушай, а откуда ты знаешь что "нет таланта"? Потому что пробовала и не получилось с нескольких попыток? Это не отсутствие таланта. Это нормальный процесс обучения.

Посмотри на любого человека, которому ты завидуешь в соцсетях. Ты видишь результат. Не видишь 5-10 лет провальных попыток до этого. Survivor bias в чистом виде.

Может проблема не в мечте, а в ожиданиях. Ты хочешь быть лучшей в этой сфере. А что если просто заниматься этим для себя, без амбиций? Рисовать, писать, петь, что бы это ни было, просто потому что нравится процесс? Без публикаций, без оценок, без сравнения с другими.

Мечта отравляет когда ты превращаешь ее в обязательство. "Я ДОЛЖНА это сделать иначе моя жизнь бессмысленна." Нет. Ты можешь заниматься этим в свое удовольствие и параллельно жить полноценную жизнь.

У меня так было с музыкой. Играл на гитаре с 14 лет, мечтал стать рок-звездой, собирал группы, записывал демки в гараже. В 27 понял что этого не произойдет. Талант средний, конкуренция бешеная, денег нет.

Первые два года после "похорон мечты" были ужасные. Продал все гитары, удалил все записи, перестал слушать музыку. Пытался вычеркнуть ее из жизни полностью. Стало только хуже, чувствовал себя пустым.

Потом случайно на барахолке купил акустику за 3000 рублей. Стал играть дома для себя. Без амбиций, без ютуба, без "я стану великим". Просто сижу вечером, бренчу. И знаешь что? Кайф вернулся. Мечта перестала быть отравой когда я убрал из нее слово "должен".

Сейчас мне 36. Играю раз в неделю в баре за пиво с другими такими же мужиками. Не рок-звезда. Но счастливый человек который занимается любимым делом.

Удали инстаграм. Прям сейчас.

Я не шучу. Ты сама пишешь что триггер - это когда видишь успешных людей в соцсетях. Убери триггер и половина проблемы уйдет. Мозгу просто не с чем будет сравнивать.

Я так сделала полгода назад. Первую неделю ломка, потом привыкаешь. Через месяц поймала себя на мысли что вообще не думала о том что меня раньше грызло.

А я вот против того чтобы "отпускать мечты". Все вокруг советуют смириться, быть реалистом, принять свою посредственность. А потом в 50 лет жалеют что не попробовали.

Тебе 7 лет эта мысль не дает покоя. 7 ЛЕТ. Обычные хотелки так себя не ведут. Может это не навязчивая мысль, а твое настоящее призвание, которое ты пытаешься заглушить потому что боишься?

"Нет таланта" - кто это решил? Ты сама после пары неудачных попыток? Талант это не врожденная штука, это тысячи часов практики. Может вместо того чтобы забывать, стоит дать себе шанс по-настоящему? Не "попробовала пару раз", а системно, с учителем, с планом на год.

Метод замещения. Работает лучше чем попытки забыть.

Мозг не умеет "не думать" о чем то. Попытка забыть мечту создает вакуум, который мозг немедленно заполняет той же мечтой. Нужно заменить, а не удалить.

Найди новую цель. Желательно в смежной области, чтобы часть навыков и интереса перетекла. Если мечтала рисовать, попробуй дизайн интерьеров. Если писать книги, начни вести блог. Суть в том чтобы творческая энергия нашла выход, пусть и не тот который ты изначально хотела.

пфф у всех такое, перерастешь. мне тоже в 20 хотелось стать актрисой, сейчас 38, работаю бухгалтером и нормально живу)) просто перестань об этом думать и займись делом

Знакомое ощущение, +1. Пять лет хочу открыть свою кондитерскую и тоже не могу ни отпустить ни начать