Мне 23. Борода растет клоками, на щеках почти голые участки. У отца нормальная борода была, у деда тоже.
Пытался отращивать месяц - выглядит как пух школьника. Сбрил обратно. Хочу нормальную густую бороду. Реально ли как то ускорить рост или сделать гуще? Или это генетика и ничего не поделать?
Отращивание бороды - это марафон, а не спринт. Месяц - смехотворно малый срок для оценки результата.
Физиология роста волос на лице у мужчин проходит через три фазы: анаген (активный рост), катаген (переходная стадия) и телоген (фаза покоя). Полный цикл занимает от 2 до 6 месяцев в зависимости от генетики и гормонального фона.
В твоем возрасте (23 года) уровень тестостерона и дигидротестостерона еще продолжает стабилизироваться. У многих мужчин борода окончательно формируется только к 25-27 годам. Тот факт, что у отца и деда была нормальная борода, говорит о том, что фолликулы у тебя есть, просто они пока не активированы полностью.
Что можно сделать:
Из аптечных средств действительно работает только миноксидил 5% (препараты типа Регейн, Алерана). Механизм действия - расширение сосудов и стимуляция фолликулов. Курс от 6 до 12 месяцев, результат индивидуален. Побочки возможны (сухость кожи, раздражение), но при наружном применении на бороду системные эффекты минимальны.
Все остальное (масла, дерма-роллеры, витамины в мега-дозах) - либо плацебо, либо вспомогательные меры с недоказанной эффективностью.
миноксидил 5%. наносишь на щеки два раза в день, курс минимум полгода
первые 3 месяца будет расти пушок, потом начнет темнеть и утолщаться, к концу года получишь нормальную бороду если фолликулы живые
А он безопасен? Читал что от него сердце может пострадать
наружно на бороду - норм. главное не глотай его и не мажь всю башку
У меня до 26 лет на щеках ваще ничего не было. Только усы и подбородок. Потом за год как прорвало - залезли волосы везде. Сейчас 29, борода как у лесоруба.
Просто жди. Организм сам разберется когда ему пора.
Дерма роллер 0.5 мм + миноксидил = комбо. Ролик делает микро проколы, миноксидил лучше впитывается. Раз в неделю катаешь иголками, каждый день мажешь миноксидилом.
На ютубе куча прогресс фото. Реально работает.
А зачем тебе борода если она не растет? Природа тебе намекает что ты не альфа самец. Иди в зал, прокачай тело, а не волосы на ебале выращивай.
попробуй репейное масло втирать перед сном, мне вроде помогло немного... хотя хз может само выросло
Такая же фигня, мне 22. Щеки лысые, выгляжу как бомж когда пытаюсь отрастить. Кто нибудь нашел реальное решение кроме миноксидила??
Спасибо за развернутый ответ! Значит дам ей расти хотя бы до конца лета