Аудиокниги "не считаются" - это снобизм чистой воды. Гомер читался вслух, средневековые тексты читали вслух в монастырях писцы. Тихое индивидуальное чтение глазами - это исторически очень молодая практика, ей лет 300-400. Информация усваивается, нейронные связи строятся. Формат - детали.

Зависит от жанра. Художественная проза - только читать, глазами, бумага или электронка не принципиально. Аудио для художественного у меня не работает: теряю нить, засыпаю, пропускаю куски.

Нон-фикшн, особенно бизнес-литература и научпоп - аудио отлично заходит. Там нет тонкой стилистики, которую можно потерять, зато есть идеи которые можно впитывать фоном.

Экранизацию смотрю отдельно как самостоятельное произведение. Перестал злиться что "не как в книге" - это разные языки, прямой перевод невозможен.

Только читать. Руками перелистывать страницы. Бумажная книга.

Аудиокниги - это пассивное потребление, мозг не работает так же. Исследования показывают более низкое запоминание материала при прослушивании по сравнению с чтением глазами. Экранизация - это вообще другое произведение режиссера по мотивам, к оригиналу имеет опосредованное отношение.

Друзья вашего автора правы, хоть и формулируют грубовато.

Смотрю экранизацию первой, если она вышла раньше чем я взялся за книгу. Потом читаю оригинал. Так интереснее: экранизация дает быстрый контекст, визуальных персонажей, а потом книга все это разворачивает и достраивает. Получаются два разных переживания одной истории.

Если читал книгу - экранизацию смотрю всегда, но уже с нулем ожиданий.