Решён
Как понять чем заниматься в жизни? Совсем потерялся

Жека Мотивация
8.8k
5

Мне 24 года. Работаю менеджером в конторе, которая мне безразлична. Не ненавижу - просто вообще никак. Деньги есть, ничего не болит, но ощущение что просто убиваю время.

Пробовал разное: ходил на курсы по дизайну (не зашло), попробовал программирование (скучно), занимался в зале (бросил через три месяца). Все кажется или неинтересным или недостаточно "моим". Как вообще понять чем заниматься в жизни, если ничего не цепляет?

Решение
113
Участник • 6 ответов

То что ты описываешь - это не проблема выбора профессии. Это ангедония. Состояние когда человек не получает удовольствие ни от чего. Часто идет как симптом депрессии или выгорания, даже если кажется что "все нормально".

Курсы не зашли, программирование скучно, зал бросил - это паттерн. Не паттерн "я не нашел свое", а паттерн "я не могу получать удовольствие прямо сейчас".

Пойди сначала к психотерапевту. Не коучу, не на очередной курс, а к специалисту. Потому что искать призвание в таком состоянии - это как пытаться разобрать вкус еды с заложенным носом.

Аватар Сергей Конев

Это реально в точку. Я сам прошел через такое в 26. Два года менял хобби и работы, потом психолог сказал то же самое. После лечения все как-то само встало на места.

67
Участник • 2 ответа

Прожил похожее в 25. Расскажу как это было у меня, может что-то откликнется.

Работал в банке, все окей на бумаге. Ходил на всякое - скалолазание, курсы итальянского, даже на гончарный кружок. Ничего не держало дольше пары месяцев. Думал что со мной что-то не так, что нет "искры".

Потом случайно помог другу починить сайт его небольшого магазина. Провозился два дня, не заметил как прошло время. Вот это ощущение - не "вау как интересно", а просто поглощенность - и есть маркер. Не восторг, а именно что время исчезает.

Сейчас фриланшу по веб-части, доволен. Но самое важное: не ищи страсть. Ищи задачи где ты не смотришь на часы.

21
Эксперт • 4 ответа

Есть конкретный инструмент - "Ikigai" в японской традиции. Пересечение четырех кругов: что ты умеешь, что ты любишь, что нужно миру, за что платят. Схема упрощенная, но помогает структурировать мысли.

Но у меня другой вопрос к тебе. Ты пишешь что "ничего не цепляет". Было ли что-то, что цепляло раньше - в детстве, в школе, до 18 лет? Часто туда надо смотреть, не в сторону трендовых профессий.

15
Участник • 3 ответа

24 года, нормальная работа, деньги есть - и ты жалуешься что "убиваешь время". Знаешь сколько людей мечтают о твоих проблемах?

Поколение, которое считает что работа обязана приносить страсть и смысл, придумало себе страдания на ровном месте. Работа - это способ платить по счетам. Смысл ищи вне работы. Займись волонтерством, заведи семью, построй что-то руками.

Не надо делать из профессии религию.

18
Участник • 2 ответа

Никто не рождается со знанием своего призвания. Это миф, который продают коучи.

Я работал поваром, охранником, грузчиком, потом случайно попал на склад где была маленькая мастерская по ремонту электроники. Хозяин разрешил смотреть. Через год я делал ремонты сам. Через три - открыл свое. Не потому что в детстве мечтал о паяльнике. Просто оказался рядом и не ушел.

Не ищи призвание - иди туда где интересные люди делают что-то руками или головой, и просто смотри.

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.