Решён
Как помочь ребенку, если он боится привидений?

Вера Николаевна • Дошкольники •
13.1k
8

Сыну 6 лет. Уже месяц отказывается засыпать один. Говорит что в комнате привидение, показывает на угол за шкафом. Ночью прибегает к нам в кровать с криками.

Началось после того как старший брат (10 лет) показал ему какое то видео на ютубе, типа ужастик для детей. Видео удалили, со старшим поговорили, но младший теперь зациклился.

Пробовали:

  • ночник (горит, но не помогает)
  • проверяли вместе все углы (успокаивается на 5 минут потом опять)
  • "спрей от монстров" из пульверизатора (один вечер сработало, потом перестал верить)

К психологу записались, но очередь 3 недели. А спать надо сейчас. Что делать?

UPDATE: Попробовали совет с перестановкой мебели + рисование страха. Переставили шкаф, сын сам выбрал куда. Рисовал привидение, пририсовал ему смешную шляпу и назвал Петей. Третью ночь засыпает сам, только просит не выключать ночник. Огромное спасибо всем!
Детские страхиДошкольникиПривиденияПсихология ребенкаСон ребенка

8 ответов

Лучшие Новые Старые
Решение
133
Участник • 2 ответа

Детский психолог, 8 лет практики. Все что вы делаете, идет в правильном направлении, но есть нюансы.

Основная ошибка родителей при детских страхах: логическое убеждение ("привидений не существует"). Для ребенка 6 лет привидение РЕАЛЬНО. Его мозг не различает воображаемую угрозу и настоящую, миндалевидное тело реагирует одинаково. Спорить с этим бесполезно.

Что работает:

  1. Нарисуйте страх вместе. Попросите сына нарисовать привидение. Потом дорисуйте ему смешные элементы: шляпу, очки, бантик. Дайте имя. Превращение страха в конкретный управляемый образ снижает тревогу. Это не мой совет, это стандартная методика арт-терапии.

  2. Дайте ребенку контроль. Страх усиливается от беспомощности. Предложите ему самому решить, как защитить комнату. Пусть выберет игрушку-защитника, которая "охраняет" его ночью. Не вы выбираете, а он.

  3. Переставьте мебель. Конкретно тот угол за шкафом, который вызывает страх. Физически измените пространство. Поставьте туда что то знакомое и приятное: его рисунки, любимые игрушки. Мозг ребенка привязывает страх к конкретной визуальной картинке, если картинка изменится, привязка ослабнет.

  4. Не высмеивайте и не обесценивайте. Фразы "ты же большой мальчик" или "привидений не бывает" усиливают тревогу, потому что ребенок чувствует что его не понимают.

  5. Временно спите рядом. Это не "балование". Можно поставить надувной матрас в вашей комнате или лечь рядом с ним, пока не уснет. Постепенно отодвигайтесь: сначала рядом, потом у двери, потом за дверью. Недели за две сойдет на нет.

Психолог через 3 недели тоже не лишний, но скорее всего к тому моменту острая фаза уже пройдет.

Аватар Вера Николаевна
Вера Николаевна Автор

Спасибо вам огромное! Про рисование даже не думала. Сегодня попробуем. И мебель переставим, шкаф давно хотела подвинуть.

43
Участник • 7 ответов

Со старшим поговорили, это хорошо. Но проверьте его ютуб. Там алгоритм подсовывает детям Хаги Ваги, Сиреноголового и прочий кошмар даже через безобидные запросы. Поставьте YouTube Kids если еще не стоит, и проверьте историю просмотров.

И не только старшего. Младший мог сам что то нагуглить пока вы не видели.

67
Участник • 3 ответа

У нас такое было в 5 лет, тоже после дурацкого видео с ютуба. Помогла вот какая штука.

Купили светящиеся звезды на потолок (наклейки, на озоне рублей 200). Наклеили вместе с сыном над кроватью. Выключаешь свет, а они мягко светятся. Ребенок смотрит на звезды вместо того чтобы пялиться в темный угол. Плюс ритуал: каждый вечер перед сном считаем звезды, придумываем им названия.

Переключение внимания. Через неделю забыл про привидение.

19
Участник • 5 ответов

"Спрей от монстров" перестал работать потому что ребенок умный и понял что вы его обманываете. Доверие подрывается.

Не надо играть в эти игры с волшебными спреями и заклинаниями. Ребенок должен научиться справляться со страхом через понимание, а не через замену одного волшебства (привидение) другим (спрей).

Сядьте рядом и честно скажите: "Я понимаю что тебе страшно. Мне тоже бывает страшно. Давай вместе придумаем что делать когда страшно." Уважайте его интеллект.

25
Участник • 1 ответ

Аудиосказки на ночь. Яндекс.Музыка, Литрес, да хоть ютуб (но только аудио, без видео). Включаете тихонько "Незнайку" или "Винни-Пуха", ребенок слушает и засыпает. Мозг занят сюжетом и не генерирует страшные образы.

Моему тоже 6, засыпает только под сказки. Без них лежит и придумывает себе ужасы.

14
Участник • 3 ответа

кстати, а кот или собака есть? у друзей ребенок перестал бояться когда ему котенка завели, животное спало с ним в комнате и типа "охраняло" от монстров, плюс тепло и мурчит успокаивающе

31
Участник • 1 ответ

Только не ведите к бабке "снять испуг". Серьезно. Знаю семью, повели пятилетнего ребенка к какой то тетке которая шептала над ним и свечками водила. Ребенок испугался ЕЕ больше чем своих привидений, начал заикаться. Потом полгода у логопеда занимались.

Психолог нормальный, детский. Не бабка, не экстрасенс, не батюшка.

0
Случайный участник (Гость)

а вдруг он реально что то видит? дети до 7 лет по некоторым поверьям видят тонкий мир, третий глаз еще не закрылся... может стоит квартиру почистить, свечкой пройтись по углам

не кидайте тапками, я серьезно)

Аватар Виктор Лазарев
Виктор Лазарев

Пожалуйста не давайте таких советов родителям, которые и так в панике. Ребенку нужен психолог, а не свечки.

Написать ответ

Визуальный редактор (WYSIWYG)
Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Или войдите в систему
Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.