Двое детей, оба прошли через это.

Со старшим я пыталась убрать дневной сон в 3 года. Результат: к 17:00 он превращался в неуправляемого монстра, ревел от любого слова, падал на пол в магазине. Потом в 18:00 вырубался на диване, просыпался в 20:00 бодрый как огурец и гулял до полуночи. Стало хуже чем было.

Со вторым просто сократила сон до часа. Будильник на 13:30, подъем в 14:30. И загружала вечер: бассейн, площадка, велосипед. К 20:30 падал.

Не убирайте сон, сокращайте.

В саду все решится само. Серьезно. Дома ребенок спит по 2-3 часа потому что ему скучно и нет нагрузки. В саду он будет бегать с 20 детьми, заниматься, гулять два раза в день. Физическая и эмоциональная нагрузка в саду несравнима с домашней.

Большинство детей в саду либо спят ровно час (потому что устали, но не перегружены), либо вообще лежат с открытыми глазами весь тихий час.

Не решайте проблему до ее появления.

Мой в 3 года сам отказался от дневного сна. Просто перестал засыпать днем и все. Зато вечером в 20:00 отключался моментально.

Все дети разные. Кому то дневной сон нужен до 5 лет, кому то уже в 2.5 не нужен. Если ваш спит 2-3 часа днем, значит ему НУЖНО. Организм сам знает.

Не мучайте ребенка ради графика. Лучше вечер подстроить.

У нас ТАКАЯ ЖЕ проблема!!! Дочке 3.4, спит днем 2 часа, вечером до 23 скачет, а в 7 утра ее не добудиться. Через 2 месяца в сад. Кто нибудь пробовал мелатонин для детей? Видела на айхербе детский в каплях. Может вечером давать чтобы быстрее засыпала?

Воспитатель с 15-летним стажем.

В каждой группе есть 2-3 ребенка которые не спят в тихий час. Они лежат, ковыряют одеяло, шепчутся, смотрят в потолок. Это нормально, мы к этому привыкли. Главное чтобы ребенок лежал тихо и не мешал другим.

Не переживайте насчет тихого часа. Переживайте насчет утреннего подъема. Ребенок который не высыпается утром будет плакать при расставании, капризничать в группе, плохо есть. Наладьте ночной сон, остальное приложится.