Осанка решает все!

Серьезно, люди с прямой спиной и расправленными плечами воспринимаются как более уверенные и привлекательные. Это доказано исследованиями.

Еще важно:

• Походка (уверенная, не семенящая)
• Жестикуляция (открытая, не зажатая)
• Зрительный контакт (не избегать взгляда)
• Голос (четкая речь, не бормотание)

Все это можно натренировать. Запишись на курсы актерского мастерства или ораторского искусства.

Это вообще не про внешность а про энергетику и открытость.

Люди тянутся к тем кто:

• Улыбается и смотрит в глаза
• Слушает а не только говорит о себе
• Излучает спокойствие и уверенность
• Не осуждает других
• Искренне интересуется собеседником

Внешний вид это максимум 20% привлекательности. Остальное - это твое поведение, мимика, тон голоса, жесты.

Можешь быть одета в дизайнерское с головы до ног, но если сидишь с кислым лицом уткнувшись в телефон - к тебе никто не подойдет.

А вы задумывались почему вам важно чтобы люди к вам тянулись?

Возможно проблема в том что вы слишком сфокусированы на том какое впечатление производите, и это как раз отталкивает людей. Они чувствуют что вы играете роль а не являетесь собой.

Попробуйте перестать думать о себе и начать думать о других. Как вы можете быть полезны, интересны, приятны окружающим? Когда фокус смещается с "как я выгляжу" на "что я могу дать людям" - магнетизм появляется сам собой.

Ну тут конечно внешка играет роль но не та что ты думаешь.

Важнее не модная одежда а опрятность:

• Чистые волосы и ухоженная прическа
• Свежее дыхание и приятный легкий запах
• Чистая отглаженная одежда
• Ухоженные руки (не обязательно маникюр но хотя бы чистые ногти)
• Здоровая кожа

Базовая гигиена и уход важнее любых трендов. Человек в простой белой футболке но чистый и ухоженный привлекательнее чем кто то в дорогом шмоте но с грязными волосами.

Я заметил что люди тянутся к тем у кого:

1. Есть чувство юмора (не обязательно быть комиком но уметь посмеяться)
2. Нет негатива в речи (не жалуются не сплетничают не критикуют)
3. Энтузиазм и живость (а не вялость и апатия)
4. Умение поддержать разговор на разные темы
5. Комфортная дистанция (не лезут в личное пространство)

Внешность тут вообще сбоку припеку. Я знаю объективно некрасивых людей к которым все липнут потому что с ними просто приятно.

Улыбка.

Просто улыбайся чаще и искренне. Это самый простой и действенный способ стать привлекательнее.

Люди подсознательно тянутся к тем кто улыбается потому что улыбка сигнализирует о безопасности и дружелюбии. Плюс улыбка заразительна - ты улыбаешься человеку, он улыбается в ответ, у обоих поднимается настроение.

Только важно чтобы улыбка была настоящей а не натянутой. Настоящая улыбка задействует мышцы вокруг глаз.

Я читала книгу "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей" Дейла Карнеги, там как раз про это.

Основные принципы:

• Искренне интересуйся другими людьми
• Улыбайся
• Помни имена людей и используй их в разговоре
• Будь хорошим слушателем, поощряй других рассказывать о себе
• Говори о том что интересует твоего собеседника
• Давай людям почувствовать их значимость

То есть секрет не в том КАК ты выглядишь, а в том КАК ты относишься к другим людям.

блин да просто будь собой и не парься. самые притягательные люди это те кто не пытаются притягивать а просто живут в кайф