То что ты описываешь в психологии называется несколькими терминами, зависит от контекста и глубины состояния.

Апатия - снижение или полное отсутствие эмоциональных реакций и мотивации. Но апатия обычно сопровождается негативным фоном.

Ангедония - неспособность получать удовольствие от того что раньше радовало. Ближе к депрессивному спектру.

Атараксия - а вот это интересно. Термин из античной философии, означает состояние душевного покоя, невозмутимости, отсутствия страстей и желаний. Стоики и эпикурейцы считали это идеалом. Если у тебя нет негатива при этом состоянии, возможно это ближе всего.

Акедия - средневековый термин, духовная апатия, лень души. Монахи страдали от этого в монастырях.

Если это состояние кратковременное и без страдания - скорее всего просто психика отдыхает после перегруза. Если длится неделями - стоит обратиться к специалисту.