Утренние страницы. Три страницы от руки сразу после пробуждения, поток сознания, без цензуры, никто не читает. Звучит как бред, но работает на удивление стабильно для разблокировки творческого состояния. Метод из той же книги "Путь художника" Джулии Кэмерон.

Три месяца - это уже не "не идет", это выгорание. Разница принципиальная.

Когда не идет - помогает сменить инструмент, порисовать что то другое, съездить на пленэр. Когда выгорание - эти штуки не работают или работают на день-два, а потом снова стена.

Что реально помогало мне (15 лет в коммерческой иллюстрации): убрать планшет физически в шкаф на 2-3 недели. Совсем. Не "стараться рисовать", а именно запретить себе. Парадокс в том, что через неделю начинаешь скучать по рисованию - и это уже живое желание, не насилие над собой.

Еще момент - ты написала что нет дедлайнов и рисуй что хочешь. Это звучит как свобода, но для многих художников полная свобода парализует сильнее любого ТЗ. Попробуй поставить себе искусственное ограничение: только черно-белое, только А6 формат, только 15 минут в день. Ограничение снимает тревогу выбора.

А вы пробовали просто срисовывать? Не придумывать - именно копировать любимых художников, с натуры, что угодно. Копирование снимает давление "я должна создать что то оригинальное" и при этом рука работает, глаз работает. Часто во время копирования внезапно появляются свои идеи, потому что мозг перестает зажиматься.

Знаешь, я вот думаю что ты сама уже дала ответ в вопросе. "Рисуй что хочешь" - и именно это парализует. Это классическая проблема XY, только применительно к творчеству.

Вопрос не в том, как настроиться на творческий лад. Вопрос в том - а чего ты вообще хочешь сейчас? Не от иллюстрации как профессии, а от себя. Три месяца - это долго. Иногда творческий блок это способ психики сказать "стоп, мне нужно что то другое". Не обязательно бросать рисование. Но может стоит честно ответить на этот вопрос, прежде чем искать техники разблокировки?

Слушай, у меня такое было дважды. Первый раз - после очень большого проекта, второй - после переезда. Оба раза помогло одно и то же: я шла рисовать не дома. Кафе, парк, библиотека - где угодно с блокнотом и карандашами. Никакого планшета, никакого фотошопа.

Что то происходит когда меняешь контекст. Дома стол с планшетом превращается в "место где надо работать" и давит даже когда ты сам себе говоришь что свободна. В кафе ты просто рисуешь для удовольствия, потому что это странно - идти в кафе чтобы страдать.