Утренняя скованность более 30 минут - это один из классических критериев ревматоидного артрита по ACR/EULAR 2010. Терапевт в данном случае дал плохой совет, наблюдать нечего.

Симптоматика вашей мамы укладывается в классическую картину раннего РА: симметричное вовлечение мелких суставов кистей, утренняя скованность. Чем раньше начать лечение (в идеале в первые 3-6 месяцев от появления симптомов), тем выше шанс добиться ремиссии и предотвратить деструкцию суставов.

Помимо АЦЦП и РФ, которые уже упомянули, стоит сдать антинуклеарные антитела (АНА) - чтобы исключить системную красную волчанку, у которой похожие проявления. И биохимию печени, она нужна ревматологу перед назначением базисной терапии.

Я не медик, но у меня самой начиналось похоже лет пять назад. Сдала анализы по совету подруги, РФ был в норме, зато АЦЦП слегка повышен. Ревматолог поставила серонегативный РА и назначила метотрексат.

Сейчас чувствую себя нормально, суставы не разрушились. Если честно, боялась страшно, а оказалось, что главное - вовремя поймать и не запустить. Так что не затягивайте с ревматологом.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, я не специалист. Но в интернете читала, что хорошо помогает диета без пасленовых (помидоры, картошка, перец), глютена и молочки. Многие люди отмечают значительное улучшение при переходе на противовоспалительное питание.

Еще коллаген, рыбий жир и куркума с черным перцем. Это все натуральное и точно не навредит.

Псориатический артрит тоже начинается похоже, особенно если есть хоть какие то высыпания на коже или изменения ногтей. Это другое заболевание, другое лечение. Ревматолог должен дифференцировать.

у моей бабушки тоже так начиналось, она пила какой то хондропротектор из аптеки и говорит помогло... не помню как называется, что то на "а"

У меня точно такая же ситуация с мамой, скованность по утрам уже года два. Какой ревматолог в Москве реально принимает, а не просто деньги берет? В ЦКБ ходили, ничего толком не сказали.