Решён
Как легче пережить вторую смену в школе?

Марина Сергеевна • Школа •
4.4k
4

Дочка пошла в первый класс, попали на вторую смену. Начало в 13:00, заканчивают в 18:30. Домой приходит в 19:00, потом ужин, уроки - и спать уже в 22-23. Встает тяжело, капризничает, к пятнице вообще как выжатый лимон.

Как другие родители с этим справляются? Режим дня как выстроить? И вообще - можно ли как то перевестись на первую смену или это нереально?

UPDATE: Поговорила с классным руководителем, оказывается в феврале будет перераспределение классов по сменам, подала заявку. Пока попробовала совет про тихий час - реально помогает, дочка стала чуть бодрее к вечеру. Спасибо всем!
ДетиПервый классРасписаниеРежим дняШкола

4 ответа

Лучшие Новые Старые
Решение
49
Участник • 1 ответ

Мы через это прошли два года назад. Что реально помогло:

Тихий час до школы. Звучит странно для первоклашки, но с 11 до 12 ложишь ребенка просто полежать в темноте, даже если не спит. За месяц большинство детей начинают реально засыпать на этот час. Это кардинально меняет вечернее состояние.

Утро не трогать. Пусть встает когда хочет (в разумных пределах), завтракает без спешки. До школы 4-5 часов - это время для себя, кружков, прогулки. Не надо набивать его активностями.

Домашнее задание в субботу утром, не в 20:00 в пятницу. Первоклашкам вообще официально не должны давать домашнее по закону, но если дают - не делайте это на ночь.

По переводу: пишите заявление директору с медицинским обоснованием (если есть хоть что-то - нарушение сна, адаптационные трудности). Часто идут навстречу. Без медицины - шансы ниже, но попробовать стоит.

Аватар Грибоискатель
Грибоискатель

Педиатр подойдет. Попросите справку о том что ребенку рекомендован режим с более ранним началом учебного дня в связи с особенностями адаптации. Формулировку педиатр знает.

Аватар Марина Сергеевна
Марина Сергеевна Автор

Про тихий час - идея хорошая, завтра попробуем. А медицинское обоснование это от педиатра или нужен невролог?

23
Эксперт • 1 ответ

По переводу на первую смену: это реально через заявление на имя директора. Основания которые принимают: медицинские показания, занятость в спортивной секции с официальным расписанием, справка из музыкальной школы. Просто "нам неудобно" - обычно отказывают.

Еще вариант: перевод в другую школу где первый класс только на первой смене. Жестко, но некоторые так делают.

53
Эксперт • 2 ответа

Вторая смена для первоклашки - это вообще-то нарушение СанПиН. По действующим нормам (СанПиН 2.4.3648-20) первые классы должны обучаться только в первую смену. Если у вас первый класс на второй смене - это повод для обращения в Роспотребнадзор или прокуратуру. Директор это прекрасно знает и обязан перевести по первому требованию родителя, оформленному письменно.

6
Эксперт • 2 ответа

Подождите, выше написали про СанПиН - это правда?? Мы тоже первый класс на второй смене, я не знала этого. Надо проверить.

Написать ответ

Визуальный редактор (WYSIWYG)
Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Или войдите в систему
Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.