Сама прошла через это. Три года булимии, два психолога, один психиатр.

Что помогло мне:

1. Психотерапия (искала долго, первый специалист не зашел вообще, второй попал в точку)
2. Дневник питания - не для подсчета калорий, а для отслеживания эмоций. Что чувствовала до еды, во время, после
3. Убрала весы из дома. Совсем. Взвешивание только у врача раз в месяц
4. Перестала делить еду на "хорошую" и "плохую"

Но все это работало только вместе с терапией. Без нее я бы просто переключилась на другую форму контроля.

попробуй интуитивное питание, есть книга светланы бронниковой "интуитивное питание". там про то как перестать воевать с едой и своим телом. мне очень помогло изменить отношение к еде

Родители правы, нужно просто взять себя в руки и начать питаться по режиму. Завтрак, обед, ужин в одно время. Никаких перекусов. Сила воли решает.

Все эти психологи только деньги тянут и внушают что ты больная.

Обязательно проконсультируйся с эндокринологом и гастроэнтерологом. Иногда за пищевыми срывами скрываются гормональные нарушения или проблемы с ЖКТ. Не все в голове.

Сдай хотя бы ТТГ, инсулин натощак, кортизол. Дисбаланс щитовидки или инсулинорезистентность могут провоцировать приступы неконтролируемого голода.

Держись, ты не одна такая. У меня подруга боролась с анорексией 4 года, сейчас в ремиссии уже три года. Лечилась в клинике неврозов, потом долго ходила к психотерапевту. Говорит главное было признать что это болезнь, а не "распущенность".

Все будет хорошо!

та же фигня, уже лет пять мучаюсь. то жру все подряд то сижу на 800 калориях. к психологу не хожу потому что дорого. если найдешь что то рабочее - напиши плиз