Есть ответы
Из-за чего бывает стыдно за других людей?

Давно меня мучает этот вопрос. Смотришь на чужое неловкое поведение - человек говорит что то не то, ведет себя неуместно, и тебе самому становится физически неприятно, хотя ты вообще не при делах.

Это только у меня так? Откуда это берется, почему мы переживаем за чужие косяки? Особенно интересно что иногда самому человеку вообще не стыдно, а все вокруг горят от неловкости за него.

59
Эксперт • 3 ответа

Добавлю к ответу выше. Интенсивность этого переживания напрямую связана с тем, насколько человек идентифицирует себя с "нарушителем". За незнакомца на улице - чуть неприятно и отвернулся. За коллегу на совещании - уже горишь. За близкого друга или родственника - буквально хочется провалиться сквозь пол.

Это потому что действия близких людей частично воспринимаются как наши собственные. Мы как бы разделяем их социальную репутацию.

140
Эксперт • 1 ответ

Это называется "эмпатический стыд" или fremdscham (немецкое слово, у нас нет хорошего аналога). Механизм такой: зеркальные нейроны заставляют нас буквально моделировать состояние другого человека у себя в голове. Ты как бы примеряешь его ситуацию на себя и чувствуешь то, что чувствовал бы сам на его месте.

Почему человеку самому не стыдно - отдельная история. Стыд требует определенного уровня самоосознания и понимания социальных норм. Некоторые люди либо не считают свое поведение нарушением нормы, либо имеют сниженную чувствительность к социальным сигналам. Им буквально недоступна информация о том, что что то пошло не так.

А ты при этом сидишь и горишь - потому что твоя эмпатия работает исправно и ты прекрасно понимаешь, как это должно считываться окружающими.

Аватар Мнемоника

Fremdscham - вот как это называется! Никогда не знала немецкого слова. Спасибо, теперь буду знать как объяснять друзьям)

38
Эксперт • 6 ответов

Мне кажется, это еще и про страх нарушения социального договора. Мы все негласно соблюдаем кучу правил - что говорить, как себя вести, что уместно. Когда кто то их нарушает у тебя на глазах, это создает что то вроде когнитивного диссонанса: правила важны, правила нарушены, а ты ничего не можешь сделать. Вот эта беспомощность и выражается как стыд.

Поэтому аудитория в зале так болезненно реагирует на провалы стендаперов - все сидят и мысленно кричат "ну же, вытяни шутку", не могут помочь и физически страдают.

86
Участник • 5 ответов

Работаю психологом, немного уточню.

Фреймдшам действительно хорошо изучен, но есть нюанс: у людей с повышенной социальной тревогой или тревожным расстройством эта реакция гипертрофирована. Если тебе становится физически плохо от чужих неловкостей, это уже за пределами нормы и стоит обратить внимание.

Среднестатистический человек испытывает легкое uncomfortable ощущение и быстро переключается. Если ты прокручиваешь чужой конфуз в голове часами - это другая история.

24
Эксперт • 3 ответа

А мне вот интересно - это культурно обусловлено? Читала что в некоторых культурах понятие стыда вообще коллективное, там нормально стыдиться за членов группы. В западной индивидуалистической культуре стыд "личный". Может fremdscham - это рудимент коллективного мышления, который у нас все еще есть?

8
Участник • 20 ответов

Да потому что людям не все равно что подумают. Вот и весь ответ. Слишком много думаем о чужом мнении, вот и чужой позор переживаем как свой. Прокачай самооценку и перестанешь гореть за незнакомцев.

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.