Пожить одному. Хотя бы год. Снять квартиру, самому платить коммуналку, самому ходить в магазин, самому решать что приготовить. Люди которые сразу переехали от родителей к мужу/жене - они не знают себя вообще. Не знают, кто они когда рядом никого нет.

Провалиться. Сделать что то важное и облажаться по-крупному. Потерять работу, не сдать экзамен, облажаться на публике. И пережить это. Страх провала парализует людей сильнее, чем сам провал. Пока не провалишься хотя бы раз - этот страх не уйдет.

Поработать руками. Хоть месяц. Разгрузчиком, официантом, на кассе. Люди которые сразу пошли в офис и никогда не стояли по 8 часов на ногах - у них есть слепые пятна в голове. Не потому что они плохие, просто они не знают как это.

Еще - путешествие в одиночку. Без компании, без плана. Садишься в поезд и едешь. Выясняется много интересного про себя.

"Все попробовать" - это вообще не про количество опыта. Это про готовность выйти за пределы того, что ТЕБЕ лично кажется невозможным или неприемлемым. Для одного - это прыжок с парашютом, для другого - впервые сказать "мне плохо, мне нужна помощь". Список у каждого свой. Фраза не про набор приключений, она про расширение границ.

Пожить в другой стране больше 3 месяцев. Не туристом, а именно жить - снять жилье, ходить в местный магаз, разбираться с местной бюрократией. Все твои убеждения о том как "надо" и "принято" начинают сыпаться очень быстро. Полезно.

Влюбиться без памяти и потерять голову. Хотя бы раз. Потом переболеть. Это как прививка - больно, но после этого лучше понимаешь и себя, и что вообще хочешь от другого человека.