Решён
Всегда ли больно на приеме у гинеколога?

Анна Женский Врач • Женское здоровье •
5.9k
8

Девушки, вопрос к тем кто ходит к гинекологу регулярно.

Мне 22 года, была у гинеколога всего 2 раза в жизни (оба раза по необходимости, не профилактика). Оба раза было очень больно и неприятно. Не просто дискомфорт а реально боль, особенно когда зеркало вставляют.

Подруги говорят что у них вообще не болит, максимум немного неприятно. Врач в прошлый раз сказала что у меня "все нормально, просто чувствительная".

Теперь боюсь идти на плановый осмотр. Это правда у всех по разному? Может я не к тому врачу хожу или делаю что то не так? Как можно сделать чтоб было менее больно?

БольГинекологияЖенское здоровьеОсмотр

8 ответов

Лучшие Новые Старые
Решение
219
Эксперт • 10 ответов

Боль при гинекологическом осмотре НЕ норма. Дискомфорт - да, это нормально. Но боль говорит либо о проблеме со здоровьем либо о неправильной технике врача.

Возможные причины боли:

Медицинские:

  • Вагинизм (непроизвольный спазм мышц тазового дна)
  • Вульводиния (хроническая боль в области вульвы)
  • Эндометриоз
  • Воспалительные процессы
  • Спайки после операций

Технические:

  • Врач использует слишком большое зеркало (есть разные размеры, для нерожавших нужен размер S)
  • Врач не использует достаточно геля-смазки
  • Врач торопится и действует грубо
  • Осмотр проводится в неподходящую фазу цикла (за 2-3 дня до месячных все более чувствительно)

Психологические:

  • Страх и напряжение вызывают мышечный спазм что усиливает боль
  • Негативный предыдущий опыт формирует условный рефлекс

Что делать:

  1. Найди другого врача. Почитай отзывы, спроси подруг. Хороший гинеколог предупреждает о каждом действии, использует маленькое зеркало, дает время расслабиться.

  2. Перед приемом можно принять спазмолитик (Но-шпа 1-2 таблетки за час).

  3. Во время осмотра глубоко дыши животом, не задерживай дыхание. Напряжение усиливает боль.

  4. Скажи врачу сразу что тебе больно. Нормальный врач подберет зеркало меньшего размера или предложит альтернативу (УЗИ вагинальным датчиком часто менее болезненно).

  5. Если боль сохраняется при смене врача - обязательно обследуйся на вагинизм и вульводинию.

Осмотр не должен быть пыткой. Если больно - это сигнал что что то не так.

Аватар Анна Женский Врач
Анна Женский Врач Автор

Огромное спасибо за такой подробный ответ! Про размеры зеркал вообще не знала, обязательно спрошу в следующий раз. И да, я реально очень напрягаюсь от страха, надо научиться расслабляться

62
Эксперт • 2 ответа

у меня тоже было больно первые разы, потом привыкла вроде

сейчас хожу к одной врачихе уже лет 5, она очень аккуратная и всегда предупреждает что сейчас будет делать, мне с ней комфортно

думаю дело в враче в основном, поищи своего человека

83
Эксперт • 11 ответов

Может у тебя вагинизм? Это когда мышцы сжимаются непроизвольно от страха или стресса. Я с этим столкнулась, вообще ничего не могла ввести, дико больно было.

Мне помогла работа с психотерапевтом + упражнения Кегеля наоборот (не сжимать а расслаблять мышцы). Сейчас гораздо лучше, осмотры проходят терпимо.

18
Эксперт • 3 ответа

Мне вообще не больно никогда не было. Неприятно немного да, но не больно.

Может правда врач у тебя грубый попался? Или ты сильно зажимаешься?

188
Участник • 3 ответа

Я гинеколог со стажем 12 лет. Скажу как есть.

Да, есть пациентки у которых повышенная чувствительность. Это анатомическая особенность, с этим ничего не поделаешь. Но боль можно минимизировать:

  • Использовать самое маленькое зеркало
  • Обильно смазывать гелем (я использую катеджель с лидокаином)
  • Проводить осмотр максимально быстро
  • Давать время на адаптацию (не вводить зеркало резко)

Если врач игнорирует вашу боль и говорит "потерпи" - это плохой врач. Меняйте.

Также учтите что осмотр более болезненный:

  • Перед месячными
  • При воспалении
  • При сухости слизистых (может быть при приеме ОК)
  • Если долго не было половой жизни

В вашем случае советую:

  1. Сменить врача
  2. Записаться на середину цикла
  3. За час выпить Но-шпу
  4. Попросить использовать маленькое зеркало и гель с анестетиком

Если и после этого больно - нужно обследование на вагинизм.

0
Случайный участник (Гость)

Девочки а вы пробовали ходить под седацией? Сейчас в некоторых клиниках делают осмотр под легким наркозом (как при колоноскопии). Стоит конечно дороже но зато вообще ничего не чувствуешь.

40
Участник • 8 ответов

Попробуй йогу или растяжку для тазового дна. Мне очень помогло, мышцы стали эластичнее и осмотры переношу намного легче.

Еще важно правильно дышать во время осмотра. Вдох носом, выдох ртом, медленно. И представляй что мышцы расслабляются и раскрываются как цветок.

139
Эксперт • 8 ответов

Такая же фигня была!!! Ходила к одной врачихе в поликлинике, она мне зеркало как кувалдой засовывала, я орала от боли, она говорила "не ори тут все через это проходят".

Пошла в платную клинику к другому врачу - небо и земля. Аккуратная, нежная, все объясняет, вообще почти не почувствовала осмотр.

Так что 100% дело в враче. Не мучайся, найди нормального специалиста.

Написать ответ

Визуальный редактор (WYSIWYG)
Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Или войдите в систему
Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.