Миф не миф, но ватная палочка в ушном канале - зло. Не потому что грязь, а потому что сера нужна. Она сама по себе антибактериальная и увлажняет кожу канала. Палочкой ты ее не вычищаешь - ты проталкиваешь плотный ком глубже к барабанной перепонке. Рано или поздно будет серная пробка.

Ну слушайте, я вот всю жизнь так делаю и ничего, уши в порядке. Может у кого то предрасположенность, а кому то норм. Организмы у всех разные.

Работаю ЛОРом уже двенадцать лет. Каждый день вижу пациентов с серными пробками - и процентов 80 из них говорят одно и то же: "я всегда чищу уши, они не могут быть засорены".

Физиология уха устроена так, что самоочищение идет само по себе. Кожа ушного канала растет от барабанной перепонки наружу, буквально как конвейер, и выталкивает серу. Ничего делать не нужно.

Когда вы берете палочку и лезете внутрь, происходит несколько вещей сразу. Первое - часть серы действительно попадает на палочку, но большая часть уходит глубже и прессуется. Второе - вы механически раздражаете кожу канала. Кожа реагирует: активирует железы и начинает вырабатывать еще больше серы. Это называется гиперсекреция. То есть чем чаще чистите - тем больше серы образуется. Замкнутый круг.

Третье и самое неприятное - микротравмы. После каждого прохода палочкой на коже остаются мельчайшие царапины. Они не болят, вы их не чувствуете. Но они - ворота для инфекции. Наружный отит начинается именно так. Это когда болит все ухо целиком, давит, и больно жевать.

Что реально делать: если чувствуете что уши "забиты" - несколько капель теплого вазелинового масла или аптечное средство типа "Ремо-Вакс". Это размягчает серу и она выходит сама. Раз в год - профилактическое промывание у ЛОРа. Это все.

Добавлю к ответу выше про ЛОРа. Пробка может образоваться незаметно - сначала легкое ощущение заложенности, потом попадает вода в душе и она разбухает. И вот тут уже реально плохо слышишь как через вату. Удаление в кабинете у врача - две минуты и бесплатно по полису. Не тяни.