Нет никакого "принято". Это вообще не соревнование и не расписание поездов.

19 лет - абсолютно нормально. Статистика по России говорит о среднем возрасте около 17-18 лет, но это среднее по больнице. Половина позже, половина раньше. Подруги могут и приукрашивать - это случается очень часто, все хотят казаться опытнее.

Комплексовать из за того, что ты еще не была в постели с кем то - странная логика. Комплексовать стоит, если ты делаешь что то против своей воли или из социального давления. Вот это реальная проблема.

подруга, я в 22 первый раз, и что? счастлива, муж замечательный, все ок. никогда не жалела что не торопилась. а вот те кто торопятся "как все" потом часто жалеют

Слушай, ну раз уж вопрос задан серьезно - отвечу серьезно.

С точки зрения физиологии и психологии оптимальный возраст - когда человек сам к этому готов, установил доверительный контакт с партнером и принял осознанное решение без давления извне. Это может быть и 16, и 25, и 30 лет.

Социальное давление "надо успеть пока все" - это механизм групповой нормализации, который работает против индивидуальных интересов. Твои подруги скорее всего не говорят тебе всей правды о своем опыте.

Девочка, принято тогда, когда ты сама захочешь и встретишь достойного человека. Я вот в своей молодости торопилась "не отставать" и жалею до сих пор. Это очень личное, и никаких правил тут нет и быть не может. Береги себя.

Ну вот честно, мне кажется что подруги просто хвастаются, половина из них скорее всего тоже нет. Это вот такая игра в "я уже взрослая". В 19 лет ты нормальная, не выдумывай себе проблему.

А кто вообще сказал что "принято"? Придумали же какое то расписание для интимной жизни. Торопиться не надо - это единственное правило.

мне было 24, все нормально жизнь только началась)

Понимаю этот стресс, сама через такое прошла. Скажу честно - оглядываясь назад, вообще непонятно, из-за чего переживала. После 25 эта тема вообще перестает быть темой. Делай как тебе комфортно, не как подруги.