Офтальмолог выписал очки -0.5 на левый глаз и -0.7 на правый. Сказал носить постоянно.
Но я читал что при такой слабой близорукости наоборот не надо носить очки постоянно, глаза ленятся и зрение садится еще больше. Типа носить только когда реально нужно (за рулем, в кино).
Кто прав? Реально ли что от постоянного ношения очков зрение ухудшится?
Это распространенный миф что очки "ленят" глаза.
Близорукость прогрессирует из за удлинения глазного яблока, а не из за ношения очков. Процесс идет независимо от того носишь ты коррекцию или нет.
Более того, когда ты НЕ носишь очки при близорукости:
При -0.5/-0.7 ты можешь обойтись без очков в повседневной жизни если дискомфорта нет. Но за рулем, при работе требующей четкого зрения вдаль, в кино - носить обязательно. Это безопасность.
Если работаешь за компьютером много часов - очки лучше снимать для близи, тут да, нагрузка ненужная. Но для дали носи спокойно, вреда не будет.
у меня было так же, не носил очки 5 лет думал зачем при таких маленьких диоптриях
в итоге сейчас уже -2.5 на оба глаза, ношу постоянно
врач сказал что если бы носил сразу могло не упасть так сильно
Я наоборот всегда носила очки с -0.75. Зрение все равно упало до -3 за 10 лет.
Так что очки не помогают остановить близорукость, это факт. Они только корректируют то что есть.
При такой слабой близорукости можно вообще не париться. Носи когда нужно четко видеть вдаль, в остальное время обходись без них.
Главное не щуриться постоянно, от этого морщины появляются)
Офтальмологи зарабатывают на продаже очков и линз. Им выгодно чтобы ты носил постоянно и менял каждый год.
Я принципиально не ношу, зрение держится на том же уровне уже 7 лет. А знакомые которые носят - у всех падает каждый год.
Есть методика лечения близорукости по Бейтсу - специальные упражнения для глаз. Много людей восстановили зрение полностью без очков.
Почитай в интернете, попробуй. Хуже не будет точно.
Методика Бейтса научно не подтверждена и не работает. Не тратьте время.
Спасибо! Значит врач был прав. Буду носить.