Она тебе не подруга никогда и не была. Настоящие подруги так не поступают. Ты сама написала ответ - 8 лет фальши. Прими это и иди дальше, зачем тебе такие люди в жизни?

Понимаю тебя очень хорошо, сама через похожее проходила. Только у меня подруга с мужем начала встречаться пока мы еще официально в браке были.

Первые месяца три вообще жить не могла. Просыпалась с мыслями о них, засыпала с мыслями о них. Все вокруг напоминало о предательстве.

Потом начала ходить к психологу. Она мне объяснила что это нормальная реакция на травму. Ты потеряла сразу двух близких людей, это как двойная утрата. Мозг пытается найти ответ на вопрос "почему" и зацикливается.

Что помогло лично мне: я выписала на бумагу все что чувствую. Весь гнев, обиду, разочарование. Потом сожгла этот листок. Символически но реально полегчало.

Еще я удалила абсолютно все что связано с ней. Фотки, переписки, подарки выкинула. Не оставила ни одного якоря который бы возвращал к прошлому.

И самое главное - я поняла что качество человека проверяется не в хорошие времена а в такие моменты. Она показала свое истинное лицо. Ты узнала правду о ней. Это больно но это ценная информация.

Сейчас прошло 2 года. Я все еще иногда вспоминаю ту ситуацию но уже без боли. Скорее с облегчением что такой человек ушел из моей жизни. У меня появились новые подруги, настоящие.

Дай себе время прожить эту боль. Не забивай ее, не убегай от нее. Прочувствуй, прими и отпусти. Это процесс, он не быстрый. Но ты справишься, обещаю

а может она реально влюбилась и ничего тут такого? ты же сама рассталась с парнем пол года назад, он свободен, она свободна, какие проблемы то

понятно что тебе обидно но мир не крутится вокруг твоих чувств, у людей своя жизнь

Забыть ты не забудешь никогда. Это останется с тобой. Но со временем перестанет болеть.

Предательство близкого человека - одна из самых тяжелых эмоциональных травм. Потому что рушится доверие к людям в целом. Ты начинаешь сомневаться во всех своих отношениях.

Работа с этим идет в нескольких направлениях:

1. Проживание горя. У тебя сейчас классические стадии - шок, отрицание, гнев. Дальше будет торг ("может я что то не так поняла"), депрессия и принятие. Это нормально. Не застревай ни на одной стадии, позволь себе пройти через все.

2. Работа с границами. Проанализируй были ли красные флаги в вашей дружбе раньше. Часто мы игнорируем мелкие звоночки. Это поможет в будущем выстраивать более здоровые отношения.

3. Восстановление самоценности. Предательство часто заставляет думать "со мной что то не так раз меня предали". Это ловушка. Проблема в человеке который предал а не в тебе.

4. Постепенное открытие другим людям. Не закрывайся полностью. Да этот опыт болезненный. Но есть люди достойные доверия.

Рекомендую почитать книгу "Эмоциональная первая помощь" Гай Винч. Там отдельная глава про предательство и отвержение.

И да обратись к психологу если чувствуешь что сама не справляешься. Нет ничего постыдного в том чтобы попросить профессиональную помощь

У меня была похожая фигня, только подруга с моим мужем спуталась (мы тогда еще встречались просто). Я ее простила потом, она извинялась на коленях. Сейчас общаемся но уже не так близко как раньше. Доверие восстановить нереально.

Слушай, я тебе как мужик скажу. Твоя подруга просто сука. Извини за прямоту но это правда.

Есть негласный кодекс - бывшие друзей под запретом. Точка. Даже если прошло 10 лет. Это базовое уважение.

А то что она еще и оправдывается типа "любовь нечаянно" - вообще дно. Взрослый человек отвечает за свои действия и их последствия.

Что делать? Вычеркнуть из жизни и забыть. Никаких разговоров, никаких выяснений отношений. Она не заслуживает твоего времени и энергии.

Займись собой. Спорт, хобби, новые знакомства. Переключи фокус внимания. Первые недели будет тяжело но потом отпустит.

И запомни - люди которые предают один раз предадут снова. Ты избавилась от балласта. Это больно сейчас но это к лучшему

всм она предала?? вы же рассталист пол года назад он свободный человек wtf

да она может не красиво поступила что не сказала но предательство это вообще другое

Займись чем нибудь новым. Запишись на танцы, в спортзал, на курсы. Новые люди, новые впечатления - это лучшее лекарство от старых обид.