Нет, молоко не "очищает легкие". Это миф из СССР который прижился и до сих пор кочует.
Откуда взялось: в 1920-30е годы заметили что рабочие на свинцовых производствах, которые пили молоко, реже страдали от отравлений. Решили что молоко "связывает токсины". На самом деле казеин (белок молока) может связывать некоторые тяжелые металлы в ЖКТ - но только те, которые попали через рот, а не через легкие.
Что происходит на самом деле: пыль, газы и прочая гадость оседает в легких. Молоко идет в желудок. Эти системы не связаны напрямую. Молоко физически не может "вытянуть" что то из легких.
Польза молока на вредных работах:
- Дополнительный белок и калории (тяжелый труд)
- Кальций (некоторые токсины вымывают его из костей)
- Психологический эффект (ритуал заботы о здоровье)
Брать деньгами или молоком - решай сам. Но не рассчитывай что стакан молока защитит легкие от пыли. Для этого нужны респираторы и нормальная вентиляция