Решён
Не знаю как решить, что мне нужно на самом деле

Андрей Крылов Мотивация
10.8k
8

Мне 27, работаю менеджером в логистике уже 4 года. Зарплата нормальная, коллектив терпимый, но каждое утро просыпаюсь с ощущением что занимаюсь не тем.

Пробовал разные тесты на профориентацию, читал книжки про икигай, смотрел видео на ютубе про "найди свое призвание". Все это звучит красиво но ни к чему конкретному не привело.

Проблема в том что у меня нет какого то одного хобби или страсти. Мне много чего "ну ок" и ничего такого чтоб прям горело. Как понять чего я хочу от жизни если сам не могу сформулировать? Может кто то проходил через такое?

UPDATE: Записался к карьерному консультанту, первая сессия через неделю. Спасибо всем за отклики, реально стало легче от того что я не один такой.
Решение
88
Участник • 6 ответов

Ощущение "занимаюсь не тем" при отсутствии явной альтернативы это не про призвание. Это про выгорание и нехватку автономии.

Тесты на профориентацию бесполезны для взрослых людей. Они проектировались для 16-летних без опыта.

Попробуй другой подход. Не ищи "страсть". Вместо этого возьми лист бумаги и выпиши три вещи:

  • За что тебе платили комплименты на работе (не похвалу от начальства, а когда коллеги сами приходили за помощью именно к тебе)
  • Какие задачи ты делаешь и забываешь про время
  • Что тебя бесит в чужой работе (потому что ты знаешь как сделать лучше)

Пересечение этих трех списков покажет твои сильные стороны точнее любого теста. Дальше ищи не "работу мечты", а роль где эти штуки используются на 70%+.

Аватар Night Reader

Ну вот, уже теплее. Загугли "бизнес-аналитик" и "data analyst" как направление. Люди с логистическим бэкграундом и любовью к табличкам там на вес золота.

Аватар Андрей Крылов

Про комплименты зацепило. Реально, ко мне вечно ходят с экселевскими таблицами потому что я их делаю быстрее всех. Никогда не думал что это может быть "сильная сторона"

66
Эксперт • 11 ответов

Был в точно такой же ситуации в 25. Работал сисадмином, все "нормально", но внутри пустота.

Знаешь что помогло? Не книги и не тесты. Я начал пробовать. Тупо каждый месяц что то новое. Один месяц ходил на керамику, другой на скалодром, третий пошел волонтерить в приют. Без ожиданий, без цели "найти себя". Просто набирал данные.

Через полгода заметил паттерн. Мне нравится работать руками и видеть результат прямо сейчас. Не через квартальный отчет, а вот прям физически. Ушел в столярку. Сейчас зарабатываю меньше, но утром встаю нормально.

Может у тебя будет другой паттерн. Но сидя дома и думая, ты его не найдешь. Тело должно попробовать.

43
Эксперт • 4 ответа

Сходи к психотерапевту. Серьезно, без шуток. То что ты описываешь очень похоже на ангедонию, это когда ничего не радует и ничего не хочется. Это может быть симптом вялотекущей депрессии. Никакой икигай не поможет если у тебя нейромедиаторы не в порядке.

Не к коучу, не к астрологу. К клиническому психологу или психиатру. КПТ-терапия дает результаты за 10-15 сессий.

52
Эксперт • 2 ответа

А с чего ты взял что нужно "гореть"? Это токсичная идея из инстаграма. 90% людей на планете работают чтобы жить, а не живут чтобы работать. И это нормально.

Может тебе не работу менять надо, а жизнь вокруг работы наполнить. Спорт, путешествия, отношения. Работа это просто способ заработать на все остальное.

Аватар Михаил Папа-Рыбак

Вот кстати да, поддержу. Мне 35, работаю бухгалтером, ненавижу свою работу. Но у меня трое детей, ипотека и кружок по вязанию по средам. Вязание спасает психику лучше любого призвания))

15
Участник • 3 ответа

бро я тебя понимаю, сам так уже второй год хожу по кругу

единственное что реально сдвинуло с места, это когда я поговорил не с психологом а с карьерным консультантом, это разные вещи, карьерный именно про рынок труда, про то куда можно уйти с твоим опытом, а психолог про чувства

мне за 2 встречи расписали 4 варианта куда я могу двинуть и сколько примерно буду зарабатывать на каждом, вот тогда стало понятнее

21
Участник • 2 ответа

Почитай Виктора Франкла "Человек в поисках смысла". Серьезная книга, не попса. Он пишет что смысл жизни нельзя найти через самокопание, он появляется когда ты отвечаешь на запросы жизни. Грубо говоря, не ты выбираешь призвание, а оно тебя находит когда ты открыт к опыту.

Звучит абстрактно, знаю. Но мне в свое время перевернуло мозги.

3
Эксперт • 1 ответ

Милый, все у тебя будет хорошо!! Сам факт что ты задаешь себе эти вопросы в 27 говорит о том что ты на верном пути! Многие люди до 50 живут на автопилоте и даже не задумываются! Ты молодец что рефлексируешь!!!

Верь в себя и все получится!!! 🙌✨

1
Участник • 3 ответа

Тоже застрял в похожей ситуации, только мне 32 и я преподаватель. Кто нибудь пробовал коучинг? Работает вообще или развод на деньги?

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.