Запуталась в выборе шампуня. В магазине сотни вариантов, на каждом написано что то невероятное - объем, блеск, восстановление, от перхоти...
Как выбрать нормальный шампунь который реально подходит? На какие компоненты в составе смотреть, чего избегать?
Волосы у меня средние, немного склонные к жирности у корней. Крашеные.
Для крашеных волос с жирными корнями нужен мягкий шампунь без сульфатов или с мягкими ПАВами. Жесткие сульфаты (SLS, SLES) быстро вымывают пигмент и сушат длину, при этом кожу головы могут раздражать и провоцировать еще большую жирность.
На что смотреть в составе:
ПАВ (первые 3-5 позиций после воды). Хорошо: Cocamidopropyl Betaine, Sodium Cocoyl Isethionate, Decyl Glucoside. Плохо для крашеных: Sodium Lauryl Sulfate.
pH. Для сохранения цвета нужен слабокислый pH (5-6). На упаковках редко пишут, но у профессиональных марок обычно нормальный.
Силиконы. Для гладкости и блеска это плюс (Dimethicone, Cyclomethicone). Но требуют периодического глубокого очищения.
Кератин, протеины - для поврежденных крашеных волос полезно.
Конкретные варианты в среднем ценовом сегменте: Natura Siberica для окрашенных, Estel Otium Color Life, L'Oreal Elseve для окрашенных. Из масс-маркета неплох Pantene для цвета.
И главное - шампунь наносим только на корни, длину моем тем что стекает. Концы шампунем тереть не надо.
Честно? Состав это конечно важно, но на практике проще методом тыка. Купи несколько разных, попользуйся неделю каждым и смотри что больше нравится.
У всех волосы разные, кому то масс-маркет идеально подходит, а от люкса сушит. И наоборот.
Не ведись на маркетинг типа "без парабенов" или "органический". Парабены - безопасные консерванты, их отсутствие ни о чем не говорит. Органика - вообще не регулируемый термин, пишут что хотят.
Смотри на первые 5-7 ингредиентов, остальное в таких концентрациях что не влияет ни на что.
Для жирных корней мне трихолог советовала чередовать шампуни. Один мягкий для ежедневного, второй глубокой очистки раз в неделю. Так кожа не привыкает и не начинает жирнить еще больше.
Профессиональные шампуни из салонов часто концентрированные. Там пишут "нанести небольшое количество", а люди льют как обычный и потом жалуются что сушит.
Читай инструкцию, не переборщи с количеством.
Есть приложения типа INCI Beauty или Yuka, сканируешь штрихкод и оно показывает насколько состав безопасный. Удобно прямо в магазине проверять.
я просто беру что по акции)) pantene, loreal, head and shoulders, все примерно одинаковые. главное бальзам после шампуня не забывать
Спасибо огромное! Про pH даже не думала. Пойду изучать составы)