Решён
Можно ли развить у человека фобию целенаправленно?

Д-р Сергей • Психотерапия •
3.3k
5

Читал про эксперимент Уотсона с маленьким Альбертом, где ребенку сформировали страх перед белой крысой через условный рефлекс. Вот и задумался: насколько это реально воспроизвести на взрослом человеке? Не с целью причинить вред, чисто теоретический интерес плюс пишу курсовую по поведенческой психологии.

Интересуют именно механизмы: что именно происходит в мозге при формировании фобии, какие условия нужны, есть ли разница между детьми и взрослыми в плане уязвимости. И почему одни люди после одного пугающего события получают фобию на всю жизнь, а другие нет даже после многократных травм.

НейронаукиПоведенческая психологияСтрахУсловный рефлексФобии

5 ответов

Лучшие Новые Старые
Решение
62
Эксперт • 2 ответа

Коротко: да, можно. Механизм называется классическое обусловливание страха, и он прекрасно работает на взрослых.

Миндалина (амигдала) - ключевой игрок. Когда нейтральный стимул несколько раз совпадает по времени с сильным неприятным переживанием, миндалина формирует ассоциативную связь, которая потом срабатывает автоматически, в обход коры. Буквально: кора еще не успела "подумать", а тело уже в панике. Именно поэтому человек с фобией прекрасно понимает умом, что лифт безопасен, но все равно не может в него войти.

Почему одни люди уязвимее других - вопрос отдельный. Тут играет роль генетическая предрасположенность (чувствительность миндалины варьируется), уровень кортизола в момент события (стресс буквально "записывает" воспоминание глубже), и наличие предшествующей травмы. Детская психика уязвимее потому, что префронтальная кора, которая тормозит страховые реакции, до конца созревает только к 25 годам.

Есть еще викарное научение: человек может приобрести фобию, просто наблюдая за тем, как кто-то другой сильно боится. Это объясняет социальные фобии, которые вроде бы "не из-за чего" возникли.

Для курсовой советую смотреть в сторону работ Джозефа Леду - он копал тему нейробиологии страха глубже всех.

Аватар Д-р Сергей
Д-р Сергей Автор

Спасибо огромное, про викарное научение вообще не думал - это отлично ложится в структуру курсовой.

28
Эксперт • 6 ответов

Тут надо разграничить два разных вопроса. Первый: можно ли случайно или намеренно запустить фобию у человека - да, описанный механизм реален. Второй: является ли это этически допустимым даже в экспериментальных условиях - нет, и именно поэтому эксперимент с Альбертом сейчас был бы невозможен ни в одном университете мира.

Уотсон, кстати, так и не депрограммировал ребенка. Это стало одним из поводов для пересмотра всей этики психологических исследований.

37
Эксперт • 9 ответов

А вот интересный момент, который часто упускают в таких обсуждениях: не все стимулы одинаково легко становятся фобическими объектами.

Человека почти невозможно приучить бояться цветков или геометрических фигур так же крепко, как змей, пауков или высоты. Это называется "биологическая готовность" (biological preparedness, Селигман, 1971). Эволюция уже прописала нам шорт-лист потенциально опасных вещей, и для этих стимулов порог обусловливания намного ниже.

Поэтому если в курсовой будете разбирать управляемость процесса - обязательно добавьте этот угол. Он хорошо объясняет, почему у городских жителей фобия пауков встречается куда чаще фобии автомобилей, хотя статистически автомобили убивают несравнимо больше людей.

18
Эксперт • 7 ответов

Работаю психотерапевтом, веду людей с ОКР и специфическими фобиями. Скажу практически.

Фобии формируются часто вообще без очевидного "пугающего события". Клиент приходит с арахнофобией и не может вспомнить никакой травмы со пауками. Это говорит о том, что механизм сложнее простого рефлекса: важна общая тревожность человека как фон, его склонность к катастрофизации, и даже то, как родители реагировали на похожие стимулы в детстве.

Для практики лечения: золотой стандарт сейчас - экспозиционная терапия с предотвращением ответа. Человека постепенно, по иерархии тревоги, знакомят со стимулом без избегания. Миндалина буквально переучивается. Работает в 80-90% случаев при правильном протоколе.

0
Эксперт • 1 ответ

Помню читал где то, что армия или спецслужбы типа могут специально внушать страхи через какие то особые техники, чуть ли не на расстоянии... не знаю насколько правда но звучит логично если они знают про эти механизмы миндалины

Написать ответ

Визуальный редактор (WYSIWYG)
Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Или войдите в систему
Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.