Есть ответы
Кажется, что не люблю близкого человека - что со мной не так?

Мне 28, встречаюсь с парнем уже почти 3 года. Он хороший, заботливый, мы не ссоримся особо. Но последние месяцы ловлю себя на мысли что меня раздражает куча мелочей - как он жует, как смеется, что пишет в переписке.

Начала избегать встреч, придумываю отмазки. При этом когда мы вместе вроде нормально, но внутри какая то пустота. Не хочется обнимашек, разговоров по душам.

Кажется что не люблю его. Или вообще разучилась любить? Это нормально или мне к психологу? Как понять что чувства прошли, а не просто кризис отношений?

44
Эксперт • 3 ответа

Узнаю себя года 2 назад. Тоже начала бесить каждая мелочь у парня, хотя он не менялся.

Потом поняла что дело не в нем. Просто сама выгорела на работе, устала, перестала следить за собой. Вся энергия уходила на выживание. На отношения сил не было.

Попробуй для начала разобраться с собой. Высыпаешься? Есть хобби? Видишься с подругами? Часто проблема не в партнере, а в твоем внутреннем состоянии.

Аватар Полина | онлайн-психолог

Да, наверное ты права. Работа действительно выматывает последнее время, даже не заметила как скатилась в это состояние

53
Эксперт • 3 ответа

Три года - классический рубеж когда заканчивается фаза влюбленности и начинается настоящая любовь. Или не начинается.

Влюбленность это химия мозга, выброс дофамина и окситоцина. Она физически не может длиться больше 1.5-3 лет. Дальше либо формируется привязанность и осознанный выбор быть вместе, либо отношения умирают.

То что ты описываешь - классические признаки угасания чувств. Раздражение от мелочей, избегание контакта, эмоциональная отстраненность. Можно попробовать реанимировать через новый опыт вместе (путешествия, хобби), но если внутри пусто - не насилуй себя.

7
Участник • 4 ответа

не парься, расходитесь. жизнь коротка чтобы тратить на того кто не цепляет

лучше одной чем с тем кто бесит

12
Участник • 3 ответа

А ты вообще уверена что способна любить? Может проблема в тебе, а не в отношениях?

Таких историй полно - человек бежит от одного партнера к другому, везде одно и то же. Потому что носит проблему в себе. Страх близости, избегающий тип привязанности, нарциссизм - вариантов масса.

Сходи к нормальному психотерапевту, а не на форумы. Три года отношений это не шутки, парню тоже больно будет если ты просто свалишь не разобравшись.

24
Эксперт • 4 ответа

Понимаю тебя. Сама через это проходила, очень тяжело когда не понимаешь своих чувств.

Главное - не вини себя. Чувства не контролируются усилием воли. Если прошли - прошли. Это не значит что ты плохой человек или что то с тобой не так.

Дай себе время разобраться. Может правда временный спад, может действительно конец. Но точно не нужно держаться за отношения из жалости или страха остаться одной.

1
Участник • 3 ответа

ААААА У МЕНЯ ТО ЖЕ САМОЕ!!! Встречаемся 2.5 года и последний месяц вообще ноль эмоций. Думала одна такая ненормальная(

1
Участник • 2 ответа

С философской точки зрения вопрос "люблю ли я" упирается в проблему дефиниции самого концепта любви.

Если определять любовь через романтическую страсть и эйфорию (эрос в терминологии древних греков), то да, это чувство временно и угасает. Если через заботу и приятие (агапе) - тогда отсутствие бабочек в животе не означает отсутствие любви.

Возможно стоит переосмыслить саму категорию через которую ты оцениваешь отношения.

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.