Моей маме 64, у нее тоже колени болели страшно. Ходила к бабке какой то, та давала пить настойки разные - хрен помогло.

Потом пошла в платную клинику, там нашли не артроз а проблему с мениском. Сделали артроскопию (малоинвазивная операция через проколы), через месяц уже нормально ходила. Стоило около 80 тысяч с анализами.

Так что реально сначала диагностику нормальную пройдите, а то можете не то лечить.

Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитин) - это развод на деньги. Ни одно серьезное исследование не доказало их эффективность. Это все БАДы, производители которых наживаются на больных людях.

В России их почему то до сих пор назначают, хотя на западе от них давно отказались. Сэкономьте свои деньги.

попробуй артру или терафлекс, мне помогли когда спина болела. пила 3 месяца курсом, сейчас вообще ничего не беспокоит

Я 15 лет проработала медсестрой в ревматологии. Скажу честно - полностью вылечить артроз нельзя, это хроническое заболевание. Но можно существенно облегчить состояние.

Что реально работает:

1. Снижение веса если есть лишний
2. Регулярная ЛФК (специальные упражнения без нагрузки на сустав)
3. Плавание в бассейне
4. Физиотерапия курсами
5. Правильная обувь
6. При обострениях - НПВС коротким курсом

А вот всякие БАДы, мази с хондроитином, народные средства - пустая трата денег и времени. Хрящ уже разрушен, назад его никакие таблетки не вернут.

Важно понимать что это процесс которым нужно управлять всю жизнь, а не разовое лечение.

Бабушка моя живет в деревне, ей 78 лет. Суставы лечит так: берет листья лопуха свежие, моет, прикладывает к коленям на ночь, сверху пленкой и платком завязывает.

Говорит что боль проходит. Может вам тоже поможет, натуральное средство без химии.

Коллаген попробуйте пропить, сейчас много хороших добавок есть. Я заказываю с iHerb, там качество проверенное. Суставам нужен строительный материал для восстановления.

у меня такая же фигня с коленями((( врачи только разводят руками и говорят возраст... может кто нибудь нашел реально работающее средство?

Главное не запускайте. Я когда начал чувствовать дискомфорт в колене - сразу пошел к спортивному врачу, он мне ЛФК расписал и технику бега скорректировал. Уже 3 года бегаю без проблем.

А у коллеги по работе была похожая история, он терпел терпел, в итоге операцию делали по замене сустава. Так что не тяните, к хорошему специалисту идите.