Купи на Озоне тележку-кравчучку с колесами для лестниц (трехколесные, которые перекатываются через ступеньки). Стоит 1500-2500 руб. Привязываешь чемодан резинкой и спокойно спускаешь. Я так стиральную машину на 5 этаж затащил в одно лицо.

Ищи по запросу "тележка лестничная складная". Главное бери с металлической рамой, пластиковые ломаются на третий раз.

Есть чемоданы со встроенными тормозами на колесах, специально для лестниц. Stair-climbing suitcase гуглится. Дорого, от 15 000, но если часто летаешь без лифта, окупается нервами.

А бюджетный вариант: оберни колеса чемодана тряпкой или носком и спускай обычным способом. Бум-бум-бум превращается в мягкое шуршание. Сосед с первого этажа будет тебе благодарен.

Просто неси в руках. 25 кг, 4 этажа. Это даже не тренировка, это разминка. Хватаешь за боковую ручку и несешь как сумку. Если не можешь 25 кг пронести 4 пролета, тебе не в отпуск надо, а в спортзал.

Мы с женой решили проще. Вызываем такси к подъезду, а чемоданы спускаем пустыми. Все тяжелое (обувь, косметика, книги) складываем в рюкзаки и несем на спине. Чемодан без 10-12 кг барахла весит 13 и спускается одной рукой.

Наверх то же самое в обратном порядке. Приехали, вытащили из чемодана тяжелое в сумку, и налегке затащили.

у нас в доме тоже без лифта, я просто скидываю чемодан с балкона на газон))) шутка. а вообще задолбался уже с этим, давно мечтаю переехать в дом с лифтом