Зуд + влажность = начинающийся внутренний геморрой. Свечи с облепихой + Детралекс 2 раза в день курсом месяц. И вставай каждый час, делай 10 приседаний.

Скажу как есть. Ты уже описал симптомы геморроя. Зуд, влажность, ощущение чего то лишнего. Это не "может быть геморрой", это он.

И фраза "не хочу бежать к врачу из за ерунды" - это ровно та логика, из за которой люди приходят к проктологу уже на 3 стадии с выпадающими узлами и кровотечениями. На 1 стадии визит к врачу занимает 10 минут, лечение - пачка свечей. На 3-4 стадии - латексные кольца, лазер или скальпель.

Перестань стесняться. Проктолог за день видит 20 таких задниц. Для него это как для автомеханика заглянуть под капот. Ему все равно, ему интересно починить.

Расскажу про свой звоночек, который я проигнорировал.

Началось все лет в 25 точно с того же: сидел за компом по 14 часов (стартап, кранчи, все дела). Зуд какой то, иногда дискомфорт. Думал, может белье натирает или вспотел. Забил.

Через полгода появилась кровь. Немного, раз в неделю. Тоже забил, думал трещинка от сухого стула.

Еще через полгода вывалился узел. Прямо на рабочем месте, после того как 6 часов подряд фигачил деплой. Вот тут я побежал к врачу. 3 стадия. Сделали лигирование (перетягивают узел латексным кольцом, он отмирает). Не больно, но неприятно.

Сейчас мне 31, рецидивов нет, но я зарекся: таймер на 50 минут, встал, походил, сел. Каждый день. Без исключений. И стул-кресло хорошее купил, сетчатое, чтобы промежность не прела.

о, знакомая история) у меня такое началось на удаленке в ковид, когда перестал вообще выходить из квартиры. зуд, потом кровь

что помогло:

1. подушка на кресло (ортопедическая с вырезом)
2. перестал есть острое
3. таймер на телефоне каждые 45 мин вставать
4. упражнения кегеля (да, они не только для женщин)

за 2 месяца симптомы ушли полностью без всяких свечей

такая же фигня, сижу по 8 часов на работе потом ещё дома за компом, зуд периодически и как будто что то мешает. к врачу стремно идти если честно