42 года, один с 29 лет. 13 лет стажа))

Короткий ответ: да, можно жить нормально. Длинный ответ: надо перестроить голову.

Мы с детства живем в установке "нормальный человек = человек в паре". Кино, реклама, родители, друзья. Все ждут когда ты кого то найдешь. Когда мама перестала спрашивать "ну как, никого не встретил?", я понял что прошло реально много времени.

Главная засада одиночества не в том что некому обнять. А в том что некому рассказать мелочи. Увидел смешную собаку, попробовал новый ресторан, посмотрел крутой фильм. Делиться не с кем. Это гложет больше чем отсутствие секса.

Мое решение - друзья. Не сотни знакомых, а 3-4 близких человека с которыми можно созвониться вечером и потрындеть ни о чем. Это заполняет 80% той пустоты.

Оставшиеся 20% - ну, с ними живешь.

Скажу как есть, не обижайся.

34 года, зал, работа, дом. Ты описал себя как человека у которого нет причин быть одному. Значит причина не во внешних обстоятельствах.

Ты написал "смирился". Смирение и принятие - разные вещи. Смирение - это "я сдался". Принятие - это "мне и так хорошо". По твоему тексту чувствуется первое.

Иди к психотерапевту. Без стигмы, без драмы. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), 10-15 сессий. Не для того чтобы "починить" себя и найти девушку. А чтобы разобраться, ты реально хочешь быть один, или ты просто боишься снова попробовать и облажаться.

Это два принципиально разных состояния и два разных пути.

Как я тебя понимаю. Тоже 30+, тоже одна, тоже вечера пятницы. Держись, ты не один такой (каламбур получился)).

Мне помогает вести дневник. Звучит глупо, но когда нет того, кому можно рассказать про свой день, дневник становится этим "кем то". Не надо красиво писать, просто вываливаешь мысли.

Философская ремарка. Слово "без любви" в заголовке. Любовь не равно отношения. Любовь к друзьям, к делу, к собаке, к случайным прохожим, которым помогаешь на улице. Буддисты вообще считают привязанность к конкретному человеку источником страдания.

Я не призываю уходить в монастырь. Но переформулируй для себя вопрос. Ты живешь без романтического партнера, но ты не живешь "без любви". Любовь шире чем отношения двоих.

Мой дед прожил один последние 20 лет жизни после бабушки. Когда я его спрашивал, тяжело ли, он говорил: "Первый год тяжело. Второй привыкаешь. Третий начинаешь находить в этом свободу. А потом уже не хочешь менять."

Он читал по книге в неделю, собирал модели кораблей, ходил на рыбалку каждую субботу с соседом. В 78 лет был бодрее многих сорокалетних.

Не знаю, мотивирует ли это тебя. Но человек может наполнить жизнь смыслом без партнера. Смысл вообще не привязан к другому человеку, он привязан к тому, как ты проживаешь каждый день.

Скачай Тиндер, поставь нормальные фотки (не селфи в зеркале зала и не с рыбой), напиши короткую биографию с юмором. Не надо "смиряться" в 34 года, ты ж не на пенсии.

Знаю трех человек которые нашли жен после 35 через приложения. Один из них вообще познакомился в 41.