Универсального способа нет. Художку читаю для удовольствия, лежа перед сном. Если скучно - бросаю книгу, жизнь коротка что бы тратить ее на то что не цепляет.

Научпоп читаю с карандашом, подчеркиваю интересные места. После главы закрываю книгу и пытаюсь вспомнить главную мысль своими словами. Если не могу - перечитываю.

Учебники и профессиональную литературу читаю только когда нужно решить конкретную задачу. Просто так "для общего развития" не заходит.

Проблема не в технике чтения, а в мотивации и концентрации внимания.

Если книга не цепляет - значит она тебе просто не нужна сейчас. Не надо насиловать себя чтением "потому что все читают" или "потому что классика".

Если проблема с концентрацией:

1. Убери все отвлекающие факторы (телефон в другую комнату)
2. Читай утром когда мозг свежий, а не вечером
3. Ставь таймер на 25 минут (техника Помодоро), читаешь только в это время
4. Делай пометки прямо в книге если это твоя, или в отдельном блокноте

Для научной литературы:

1. Сначала пробеги оглавление и введение
2. Прочитай выводы в конце главы
3. Потом уже читай саму главу - так будешь понимать куда автор ведет
4. После каждого раздела останавливайся и формулируй главную мысль вслух

Я читаю только то что интересно, остальное не читаю вообще. Зачем мучиться? Книг миллионы, найдешь свое.

Техника SQ3R для научной литературы:

S - Survey (обзор): пробегись по оглавлению, заголовкам, выводам
Q - Question (вопросы): сформулируй вопросы на которые хочешь найти ответы
R - Read (читай): внимательно читай текст
R - Recite (пересказ): закрой книгу, перескажи своими словами
R - Review (повтор): через день-два перечитай заметки

Для художки такое не работает конечно, там просто читай в удовольствие.

А ты вообще хочешь читать или думаешь что "надо"? Может тебе формат книг не подходит. Попробуй аудиокниги, подкасты, образовательные ютуб-каналы. Информацию можно получать по разному, не обязательно через текст.

Я например художку слушаю в машине и на пробежках. Нон-фикшн читаю, но выборочно - открываю оглавление, нахожу интересную главу, читаю только ее. Необязательно читать книгу от корки до корки.

Скорочтение - это фигня и развод. Мозг физически не может усваивать информацию на скорости 1000 слов в минуту. Все эти курсы учат тебя скользить глазами по тексту, выхватывая ключевые слова, но понимания и запоминания при этом ноль.

Читай медленно, вдумчиво. Лучше прочитать одну книгу и реально ее понять, чем 10 книг пролететь и ничего не вынести.

Я веду читательский дневник в Notion. После каждой книги пишу:

• Главная мысль книги одним предложением
• 3-5 ключевых идей которые запомнились
• Цитаты которые зацепили
• Как применю это в жизни

Заставляет читать внимательнее, потому что знаешь что потом придется формулировать выводы. Плюс потом можно вернуться и освежить в памяти.

та же фигня, читаю и сразу забываю о чем было((( может это нормально просто??