10 лет в браке. Скажу так.

Влюбленность - это когда не можешь не думать о человеке. Любовь - это когда можешь не думать, но выбираешь быть рядом. Привязанность - это когда боишься остаться без него, но не потому что он нужен, а потому что страшно одной.

Разница между любовью и привязанностью в одном слове: выбор. Любовь - это каждый день заново выбирать этого человека. Привязанность - это инерция, когда уходить лень и непонятно куда.

То что бабочек нет, ничего не значит. У меня они прошли через год. Зато появилось кое что другое: я знаю что он придет в больницу если мне плохо. И я приду к нему. Это ценнее любых бабочек.

Бабочки в животе - это дофаминовый всплеск. Он биохимически не может длиться дольше 1.5-3 лет. Это не мое мнение, это нейробиология. Мозг привыкает к стимулу и перестает выбрасывать дофамин в тех же количествах.

То что ты описываешь (спокойствие, уют, отсутствие тревоги при расставании) звучит как привязанность на основе окситоцина. Это и есть та самая "зрелая любовь" про которую пишут в умных книжках.

Простой тест. Задай себе два вопроса:

1. Представь что он завтра уходит навсегда. Что ты чувствуешь? Облегчение или боль?
2. Хочешь ли ты делить с ним трудности, а не только приятные вечера?

Если мысль о потере вызывает реальную боль (не страх одиночества, а именно боль от потери конкретно этого человека) - это любовь. Если первая реакция "ну ладно, переживу" - скорее привычка.

Попробую зайти с другой стороны.

Все говорят про "бабочки проходят и это нормально". Окей. Но есть нюанс. Если ты не скучаешь вообще, если тебе прям норм без него, если нет желания рассказать ему что то смешное что случилось за день - это звоночек.

Привязанность часто маскируется под зрелую любовь. Удобно, спокойно, не надо заново знакомиться, не надо создавать профиль на Тиндере. Но если честно ответить себе на вопрос "хочу ли я этого человека", не "нужен ли мне этот человек", а именно "хочу"... ответ может удивить.

Я не говорю бросать. Говорю честно покопаться в себе.

У меня была ровно такая ситуация. Три года встречались, все было "хорошо". Без скандалов, без страстей. Потом случайно влюбилась в коллегу и поняла разницу мгновенно. Как будто из черно белого телевизора вышла в цветной мир.

Рассталась с парнем. Было больно ему. С коллегой ничего не сложилось кстати. Но я ни разу не пожалела. Потому что поняла что три года была в отношениях по инерции.

Не хочу сказать что у тебя так же. У каждого своя история. Но если ты задаешь этот вопрос, значит ответ ты уже знаешь, просто боишься его признать.

Вам к психологу бы, серьезно. Не потому что с вами что то не так, а потому что такие вопросы бесполезно задавать анонимам в интернете. Каждый проецирует свой опыт.

Хороший терапевт за 3-4 сессии поможет разобраться в чувствах. А тут вам накидают историй из жизни и вы еще больше запутаетесь.

Полтора года и уже "бабочек нет"? Да вы просто не влюблены и никогда не были. У нас с мужем 4 года, до сих пор скучаю если он уходит в магазин на 20 минут. Если не скучаете в командировку - это ваш ответ.

Извините за прямоту.

Отличие простое:

Влюбленность - тебе плохо БЕЗ него.
Привязанность - тебе плохо от мысли что будешь ОДНА.
Любовь - тебе хорошо С НИМ.

Три разных чувства, люди их вечно путают.

мне кажется если человек задает такой вопрос на форуме то проблема глубже чем "влюбленность или привязанность"

проблема в том что ты не умеешь быть одна и это пугает

пока не научишься кайфовать в одиночестве, любые отношения будут про привязанность

тоже самое переживаю прямо сейчас, 2 года вместе и не понимаю люблю или привыкла... подписалась на тему, буду читать ответы