Хочу отбелить зубы, но боюсь навредить эмали. Видела рекламу разных полосок, паст с углем, масел для полоскания. У стоматолога не была давно, боюсь что скажут "у вас все плохо и ничего нельзя".
Что реально работает для отбеливания зубов в домашних условиях и при этом не убивает эмаль? И правда ли что активированный уголь и лимон - рабочие методы?
Развею мифы сразу.
Активированный уголь - абразив. Он физически стачивает поверхностный слой эмали, убирая налет. Зубы кажутся белее, но эмаль тоньше. Несколько месяцев применения и чувствительность зубов вырастет очень заметно. Хуже только отбеливание лимоном: кислота деминерализует эмаль быстрее чем любой абразив.
Что реально работает безопасно: полоски с перекисью водорода (концентрация 6% и ниже для домашнего применения) или капы с гелем, которые продают в аптеках. Перекись проникает в эмаль и окисляет пигменты без механического разрушения.
Прирост - 1-3 тона за курс. Больше в домашних условиях не получить без риска.
Стоматолог тут. Ответ выше правильный. Хочу добавить важный момент: любое отбеливание (даже безопасное) противопоказано при кариесе, сколах эмали и большом количестве коронок или виниров. Перекись отбелит только живую эмаль, а коронки останутся прежнего цвета - получишь пятнистый результат.
Поэтому "боюсь идти к стоматологу" и "хочу отбелить" плохо совместимы. Хотя бы пройди профессиональную чистку (Air Flow или ультразвук), снимешь налет и зубы уже станут светлее на 1-2 тона без всякой химии.
Лимоном я отбеливала лет в 20, реально зубы стали белее. Сейчас в 34 зубы жутко чувствительные, от холодного аж подпрыгиваю. Может совпадение, а может нет. Не советую.
Ремикальт или Tooth Mousse после отбеливания курсом - обязательно. Они реминерализуют эмаль и снижают чувствительность. Многие про это забывают и потом жалуются что больно.
Масло для полоскания (oil pulling) - это вообще из аюрведы, никакой доказательной базы. Помогает от бактерий в полости рта, но зубы белее не делает. Кто говорит что помогает - скорее всего просто более тщательно начал следить за гигиеной в целом.
Отбеливающая паста Splat Отбеливание или Lacalut White - хорошие варианты для ежедневного поддержания. Не дают резкого эффекта, но держат зубы светлыми если использовать постоянно. Без агрессивных абразивов.
попробуй полоскать рот разбавленной перекисью водорода 3% из аптеки, 1:1 с водой, несколько раз в неделю. дешево и сердито, у меня работает... ну или мне кажется что работает не знаю)
Спасибо! А какие конкретно полоски посоветуете? Crest 3D или наши аптечные нормально работают?
Crest 3D Whitestrips работают, но в России их официально не купить, только через маркетплейсы с наценкой. Из доступного в аптеках нормально себя зарекомендовали White Light и Rembrandt. Главное смотреть на концентрацию перекиси в составе.