Решён
Как избавиться от тошноты при пониженном давлении?

Ирина Волкова • Общее здоровье •
9.8k
8

Гипотония у меня давно, привыкла. Но тошнота при резком падении давления просто выбивает из жизни. Бывает встаю с кровати - и все, надо ложиться обратно. Голова кружится, подташнивает, иногда прямо до рвотного позыва.

Давление обычно 90/60, при плохом самочувствии 80/55. К врачу ходила, говорят "пейте кофе и ешьте соленое". Ну это я и так знаю. Интересует что делать прямо в момент приступа и что помогает в целом для профилактики?

ГипотонияДавлениеЗдоровьеТошнота

8 ответов

Лучшие Новые Старые
Решение
127
Эксперт • 3 ответа

Тошнота при гипотонии это реакция на ишемию мозгового ствола - туда просто не доходит достаточно крови при низком давлении, и вестибулярная система дает сбой. Поэтому и кружится голова одновременно.

Прямо в момент приступа:

  • Лечь горизонтально. Ноги чуть выше уровня головы (подложить подушку под ноги). Это помогает крови быстрее дойти до головы без работы сердца.
  • Холодная вода на запястья и виски - рефлекторно сужает сосуды и немного поднимает давление.
  • Маленький кусочек соленого (огурец, кусочек хлеба с солью) - быстро.
  • Если есть - таблетку кофеина (50-100 мг), они продаются в аптеке отдельно и работают быстрее кофе.

Для профилактики:

  • Компрессионные гольфы или чулки. Уменьшают отток крови в нижние конечности при вставании. Реально работает, просто неудобно носить летом.
  • Пить больше воды. Гипотоники часто обезвожены, а это усугубляет падения давления.
  • Не вставать резко после долгого лежания или сидения.
  • Завтрак обязателен. Натощак давление падает сильнее.
Аватар Ирина Волкова
Ирина Волкова Автор

Про компрессионные гольфы сто раз слышала, но так и не купила. Надо попробовать наконец. Спасибо за подробный ответ.

40
Участник • 1 ответ

Вставать медленно. Это первое и главное. Сначала сесть, посидеть 30-60 секунд, потом встать. Ортостатическая гипотония (резкое падение при смене положения) лечится именно этим.

22
Участник • 3 ответа

Имбирный чай в момент тошноты. Реально снимает позывы, имбирь давно проверен как антиэметик. Держу пакетики дома именно для таких случаев.

34
Участник • 1 ответ

Сама гипотоник с 16 лет. Жизнь изменилась когда добавила контрастный душ по утрам. Не обязательно холодный, именно контрастный - тренирует сосуды. Через 3-4 недели ортостатические штуки стали намного реже.

18
Участник • 1 ответ

Мне невролог назначала Цитрамон при приступах - кофеин плюс аспирин, давление чуть поднимается, тошнота уходит минут через 15-20. Это не на постоянной основе, а именно в момент плохого самочувствия.

9
Эксперт • 9 ответов

Осторожно с советом про соленое натощак - у людей с определенными патологиями почек это может дать нагрузку. Если не обследовались - лучше уточнить у врача прежде чем делать это регулярно.

11
Участник • 1 ответ

У меня такое было после ковида, давление упало и несколько месяцев тошнило при вставании. Прошло само постепенно, где то за полгода нормализовалось. Если у вас это появилось недавно - возможно тоже пройдет.

1
Случайный участник (Гость)

попробуйте элеутерококк или женьшень в каплях, бабушка всегда говорила что от давления помогает, сама не пробовала но вдруг

Написать ответ

Визуальный редактор (WYSIWYG)
Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Или войдите в систему
Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.