Решён
Как избавиться от тошноты при пониженном давлении?

Ирина Волкова • Общее здоровье •
5.5k
7

Гипотония у меня давно, привыкла. Но тошнота при резком падении давления просто выбивает из жизни. Бывает встаю с кровати - и все, надо ложиться обратно. Голова кружится, подташнивает, иногда прямо до рвотного позыва.

Давление обычно 90/60, при плохом самочувствии 80/55. К врачу ходила, говорят "пейте кофе и ешьте соленое". Ну это я и так знаю. Интересует что делать прямо в момент приступа и что помогает в целом для профилактики?

ГипотонияДавлениеЗдоровьеТошнота

7 ответов

Лучшие Новые Старые
Решение
124
Эксперт • 3 ответа

Тошнота при гипотонии это реакция на ишемию мозгового ствола - туда просто не доходит достаточно крови при низком давлении, и вестибулярная система дает сбой. Поэтому и кружится голова одновременно.

Прямо в момент приступа:

  • Лечь горизонтально. Ноги чуть выше уровня головы (подложить подушку под ноги). Это помогает крови быстрее дойти до головы без работы сердца.
  • Холодная вода на запястья и виски - рефлекторно сужает сосуды и немного поднимает давление.
  • Маленький кусочек соленого (огурец, кусочек хлеба с солью) - быстро.
  • Если есть - таблетку кофеина (50-100 мг), они продаются в аптеке отдельно и работают быстрее кофе.

Для профилактики:

  • Компрессионные гольфы или чулки. Уменьшают отток крови в нижние конечности при вставании. Реально работает, просто неудобно носить летом.
  • Пить больше воды. Гипотоники часто обезвожены, а это усугубляет падения давления.
  • Не вставать резко после долгого лежания или сидения.
  • Завтрак обязателен. Натощак давление падает сильнее.
Аватар Ирина Волкова
Ирина Волкова Автор

Про компрессионные гольфы сто раз слышала, но так и не купила. Надо попробовать наконец. Спасибо за подробный ответ.

37
Участник • 1 ответ

Вставать медленно. Это первое и главное. Сначала сесть, посидеть 30-60 секунд, потом встать. Ортостатическая гипотония (резкое падение при смене положения) лечится именно этим.

21
Участник • 3 ответа

Имбирный чай в момент тошноты. Реально снимает позывы, имбирь давно проверен как антиэметик. Держу пакетики дома именно для таких случаев.

34
Участник • 1 ответ

Сама гипотоник с 16 лет. Жизнь изменилась когда добавила контрастный душ по утрам. Не обязательно холодный, именно контрастный - тренирует сосуды. Через 3-4 недели ортостатические штуки стали намного реже.

18
Участник • 1 ответ

Мне невролог назначала Цитрамон при приступах - кофеин плюс аспирин, давление чуть поднимается, тошнота уходит минут через 15-20. Это не на постоянной основе, а именно в момент плохого самочувствия.

8
Эксперт • 9 ответов

Осторожно с советом про соленое натощак - у людей с определенными патологиями почек это может дать нагрузку. Если не обследовались - лучше уточнить у врача прежде чем делать это регулярно.

2
Участник • 1 ответ

У меня такое было после ковида, давление упало и несколько месяцев тошнило при вставании. Прошло само постепенно, где то за полгода нормализовалось. Если у вас это появилось недавно - возможно тоже пройдет.

Написать ответ

Визуальный редактор (WYSIWYG)
Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Или войдите в систему
Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.