Решён
Где найти организацию для подготовки альпинистов в России?

Сергей Вершинин • Альпинизм •
757
4

Хочу начать заниматься альпинизмом с нуля. Никакого опыта нет, кроме треккинга в горах на простых маршрутах.

Читал что в России есть федерации альпинизма, спортивные клубы и коммерческие гиды. Не совсем понимаю разницу и с чего начинать. Хочется именно системной подготовки - не просто одна экспедиция, а получить базовые навыки, страховку, работу с веревкой и прочее.

Город - Москва, но готов выезжать в горы на сборы. Возраст 34 года, физически нормально подготовлен. Как устроена система обучения и куда конкретно обращаться?

АльпинизмГорыМоскваНачинающимОбучениеФедерация альпинизма

4 ответа

Лучшие Новые Старые
Решение
63
Эксперт • 1 ответ

Система устроена так.

Есть официальный путь через Федерацию альпинизма России (ФАР). Начальный уровень - значок "Альпинист России". Получается на учебных сборах продолжительностью 2-3 недели в горах (Безенги, Крым, Ала-Арча). Стоимость сборов 40-80 тысяч, зависит от района и организации. Это именно системная подготовка со сдачей нормативов.

Есть альпклубы в Москве - ищи "Московский городской альпинистский клуб" (МГАК) и клуб "Вертикаль". Там проводят зимние занятия на скалодроме и в Крыму, весной выезжают на скалы Крыма и Кавказа. Для начинающих - это самый мягкий вход, можно познакомиться с людьми и понять нравится ли вообще.

Есть коммерческие гиды - берут на конкретные восхождения без системной подготовки. Для старта не очень подходит.

Для твоего уровня оптимально: записаться в альпклуб осенью, потренироваться на скалодроме зимой, поехать на учебные сборы ФАР летом.

Аватар Сергей Вершинин
Сергей Вершинин Автор

Отличный ответ, именно такой структуры мне и не хватало. Уточни - сборы ФАР это только летом или бывают осенние?

Аватар Светлана Жукова
Светлана Жукова

Основная масса учебных сборов - июль-август. Осенью бывает Крым (скальный, не ледовый), но реже. Расписание смотри на сайте ФАР - там каждый год вывешивают план на сезон.

17
Эксперт • 2 ответа

34 года и с нуля - абсолютно нормально, не парься по этому поводу. В альпклубах половина народа начинает после 30.

Из личного опыта: первый год лучше потратить именно на скальную технику и работу с веревкой на невысоких стенах, а не рваться сразу на Эльбрус с коммерческой группой. Разница колоссальная в плане понимания что происходит.

12
Эксперт • 2 ответа

В Москве есть скалодром "Лаймстоун" и "Восхождение" - там регулярно проводят вводные курсы по технике. Это самый безболезненный старт, чтобы понять нравится ли вообще форма активности до того как тратить деньги на снаряжение и сборы.

12
Участник • 1 ответ

Хочу добавить практический момент который часто упускают. Прежде чем записываться на сборы - разберись со снаряжением. Базовый комплект (система, каска, кошки, ледоруб, веревка) обойдется в 30-50 тысяч если брать нормальное. На первых сборах часть снаряжения дают в прокат, но лучше иметь свое хотя бы по мелочи.

Еще важно: физическая подготовка специфическая. Основная нагрузка - спина, плечевой пояс, предплечья и выносливость. Начни подтягиваться и ходить с рюкзаком уже сейчас.

Написать ответ

Визуальный редактор (WYSIWYG)
Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Или войдите в систему
Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.