На работе HR отдел запустил тренинг "Управление личной эффективностью". Обязательно для всех менеджеров среднего звена.
Записался, но хочется заранее понять - о чем вообще речь? Это про тайм-менеджмент? Про мотивацию? Или что то более широкое?
Может кто проходил подобные курсы - что там дают по факту?
Управление личной эффективностью (Personal Effectiveness Management) - это комплексный подход к организации своей работы и жизни для достижения максимальных результатов при минимальных затратах ресурсов.
Включает несколько блоков:
1. Целеполагание
2. Тайм-менеджмент
3. Управление энергией
4. Коммуникация
5. Саморефлексия
Что дают на корпоративных тренингах:
Обычно это микс из теории (модели, матрицы) и практических упражнений. Качество сильно зависит от тренера. Бывают как реально полезные курсы, так и вода ради галочки.
проходил такой тренинг в прошлом году, нас заставили всем отделом
по факту 80% времени - банальщина которую и так все знают ("делайте важное сначала", "планируйте день с вечера"), 15% - групповые упражнения где надо клеить стикеры на флипчарт, 5% - реально полезные инсайты
из полезного запомнил только технику "съесть лягушку" (делать самую неприятную задачу с утра пока мозг свежий) и правило двух минут (если задача занимает меньше 2 минут делай ее сразу не откладывая)
остальное забыл через неделю
Личная эффективность - это когда ты делаешь больше за меньшее время и при этом не выгораешь. Вот и все определение.
Остальное - набор инструментов которые каждый выбирает под себя. Кому то помогают списки дел, кому то канбан доски, кому то просто дисциплина и режим дня.
Главное понять что универсального рецепта нет. Что работает для одного человека, может быть бесполезно для другого.
Эти все тренинги по эффективности - выкачка денег из компаний и имитация бурной деятельности HR отдела.
Если человек мотивирован и организован - он и без тренингов эффективен. Если не мотивирован - никакая матрица Эйзенхауэра не поможет, потому что проблема не в навыках планирования, а в отсутствии желания работать.
Вместо того чтобы тратить бюджет на тренеров, лучше бы нормальную зарплату платили и адекватные условия труда создавали. Вот вам и рост эффективности.
+1000. У нас тоже гоняют на такие тренинги, а по факту людей не хватает и все сидят в авралах. Какая тут эффективность.
Если хочешь реально прокачать личную эффективность без корпоративной воды, почитай:
Это классика, которая работает. Тренинги обычно пересказывают идеи из этих книг, только разжиженные в 10 раз и приправленные корпоративным новоязом.
работаю тренером по личной эффективности уже 8 лет
да есть много плохих тренингов галочных, не спорю, но есть и реально качественные программы
хороший тренинг отличается тем что:
если ваш HR просто загнал вас на однодневный семинар с лекцией и парой упражнений - да это бесполезно, соглашусь с критиками выше
но если это полноценная программа на 2-3 месяца с индивидуальной работой - можете реально получить пользу
Главный секрет личной эффективности - перестать ходить на бессмысленные тренинги по личной эффективности 😀
Я на таких тренингах обычно сижу и делаю свою реальную работу пока тренер что то вещает. Вот вам и управление личной эффективностью - использовать принудительное мероприятие для продуктивных задач.
добавлю что личная эффективность это не только про работу
включает управление здоровьем (сон питание спорт), отношениями (семья друзья), финансами, саморазвитием
если ты эффективен на работе но при этом не видишь семью спишь 4 часа в сутки и вечно в стрессе - какой смысл в такой эффективности
хорошие тренинги учат балансу а не выжиманию из себя максимума пока не сгоришь
Спасибо за структурированный ответ! Теперь хоть понимаю чего ожидать от тренинга.