Без цели нельзя.

Можно жить комфортно, иметь деньги, здоровье, семью. Но если нет цели (краткосрочной или долгосрочной) - это депрессия в чистом виде.

Цель дает смысл каждому дню. Даже если это маленькая цель типа "научиться готовить пасту карбонара" или большая "построить свой дом".

Без любви (в широком смысле) жизнь пустая.

Любовь к человеку, к делу, к хобби, к природе, к животным. Не важно к чему, главное чтобы было что то что вызывает сильные положительные эмоции и желание вкладывать энергию.

Люди которые ничего не любят - самые несчастные.

Здоровье.

Пока оно есть - не ценишь. Стоит заболеть серьезно - понимаешь что все твои достижения, деньги, планы ничего не стоят если не можешь нормально жить физически.

Видел людей с терминальными болезнями. Они бы отдали все что у них есть за возможность просто гулять в парке без боли.

деньги, без них никуда

можешь сколько угодно говорить про любовь и цели, но если нечем платить за квартиру и кормить детей - все остальное вторично

не говорю что деньги это счастье, но их отсутствие это 100% несчастье

Без общения и социальных связей человек сходит с ума.

Мы социальные существа. Даже самые отъявленные интроверты нуждаются в минимальном человеческом контакте.

Одиночное заключение в тюрьмах считается одним из самых жестоких наказаний именно потому что лишает человека главного - взаимодействия с себе подобными.

Свобода выбора.

Когда все решают за тебя (родители, государство, обстоятельства) - ты просто функция в чужой системе.

Возможность выбирать где жить, с кем общаться, чем заниматься - вот что отличает полноценную жизнь от рабства.

Без надежды на лучшее обойтись невозможно.

Даже в самых жестких условиях (война, бедность, болезнь) люди выживают благодаря вере что завтра будет лучше чем сегодня.

Когда надежда умирает - человек ломается.

Смысл жизни у каждого свой. Кому то дети, кому то работа, кому то путешествия.

Главное чтобы этот смысл был. Без него жизнь превращается в механическое повторение одних и тех же действий: проснулся, поел, поработал, поспал, repeat.

Виктор Франкл написал целую книгу на эту тему ("Человек в поисках смысла"). Он пережил концлагерь и пришел к выводу что люди с сильным внутренним смыслом выживали чаще остальных.

Без интернета уже никак)))

Шутка конечно, но доля правды есть. Современный человек отрезанный от связи с миром чувствует себя потерянным.

Сон. Без нормального сна все остальное разваливается.

Не спишь неделю - начинаешь галлюцинировать. Хронический недосып убивает здоровье, работоспособность, отношения.

Простая но критичная вещь которую все игнорируют.

Вера (не обязательно религиозная). Вера в то что ты делаешь правильные вещи, что мир не полностью хаотичен, что есть какая то справедливость.

Без этого жить в постоянном цинизме и разочаровании.