Вся жизнь была серой мышкой. В школе не обращали внимания, в универе тоже. Сейчас 23 года, работаю, но личная жизнь ноль.
Понимаю что проблема во мне. Не ухаживаю за собой толком, одеваюсь как попало, макияж не умею делать вообще.
Хочу измениться кардинально, стать красивой и ухоженной. С чего начать этот путь? Какие первые шаги сделать чтобы преобразиться?
Начни с базового ухода за кожей:
Кожа это основа. Даже без макияжа ухоженная кожа делает лицо свежим.
Дальше:
Не пытайся изменить все за неделю. Маленькие шаги каждый день.
Красота начинается изнутри. Проверь здоровье: гормоны, витамины, общий анализ крови.
Часто тусклая кожа, ломкие волосы и лишний вес это следствие проблем со здоровьем (щитовидка, дефицит витамина Д, анемия). Никакие кремы не помогут если организм не в порядке.
Плюс наладь режим: сон 7-8 часов, вода 1.5-2 литра в день, меньше сладкого и фастфуда.
Сходи к стилисту. Одна консультация (5-10к) даст больше чем год самостоятельных попыток.
Он подберет цветотип, покажет какие цвета в одежде тебе идут, какой крой подчеркивает фигуру, какая стрижка подойдет. Потом с этими знаниями будешь сама ориентироваться в магазинах.
Я долго экономила на стилисте, думала "сама разберусь". В итоге купила кучу вещей которые не ношу. Один поход к специалисту окупился за счет того что перестала покупать ерунду.
Проблема не во внешности, а в самооценке. Можно сделать макияж, прическу, купить дорогую одежду, но если внутри ощущение "я некрасивая", ничего не изменится.
Сходи к психологу, поработай над уверенностью в себе. Красота это про то как ты себя чувствуешь, а не как выглядишь.
Смотри ютуб каналы по бьюти:
Там куча роликов про уход, макияж, подбор одежды. Бесплатно и наглядно, лучше любых курсов.
Никаких дурнушек не бывает, есть неухоженные девушки.
Купи базовый набор косметики (тональник, консилер, тушь, румяна, помада нейтрального цвета), посмотри пару уроков на ютубе и потренируйся дома. Первые разы будет страшно, но через неделю-две рука набьется.
С одеждой сложнее. Иди в хороший магазин (Зара, Манго) и попроси продавца-консультанта помочь собрать базовый гардероб. Они обычно адекватные, подскажут что в тренде и что тебе подойдет.
У меня была такая же история. В 24 года вообще не красилась, ходила в джинсах и толстовке.
Потом решила что хватит. Начала с малого:
Через год меня было не узнать. Главное не останавливаться после первых неудач (у меня макияж сначала был как у клоуна, но я продолжала тренироваться).
не парься, главное чтобы душа была красивая а не рожа)) мужикам на самом деле пофиг на макияж, им главное чтобы девушка добрая была и не истеричка
тоже хочу преобразится, но денег нет совсем на косметику и одежду... может есть какие то бюджетные варианты??
Спасибо! А какой крем лучше взять если кожа комбинированная?