Решён
Почему теннисисты пьют воду из разных бутылок?

Дмитрий Корнеев Теннис
8.4k
4

Смотрел Ролан Гаррос, заметил что у теннисистов на скамейке стоит по 3-4 бутылки, и они пьют из них по очереди. Причем расставляют их в определенном порядке. Джокович вообще выбирает бутылку по какому то одному ему понятному алгоритму.

Там что в каждой бутылке разный напиток? Или это суеверие? Или я слишком много внимания обратил на ерунду?

Решение
67
Участник • 3 ответа

Обычно 2-3 бутылки, в них разные жидкости:

  1. Чистая вода
  2. Изотоник (электролиты, углеводы) типа Gatorade или собственная смесь от нутрициолога
  3. Иногда третья с аминокислотами (BCAA) или кофеиновым гелем разбавленным водой

В зависимости от фазы матча теннисист пьет разное. Начало сета, чистая вода. После длинного розыгрыша, изотоник для восполнения электролитов. Между сетами, энергетическая смесь.

Насчет Джоковича: у него реально ритуал. Он берет бутылки в определенном порядке, делает определенное количество глотков, ставит обратно этикеткой к себе. Это не про напитки, это про контроль тревоги. Ритуалы помогают спортсменам войти в зону комфорта между подачами. Надаль поправляет трусы, Шарапова поворачивается к забору. Каждому свое.

Аватар Дмитрий Корнеев

Ааа, вот оно что. Про изотоник логично, не додумался что там разные напитки. Спасибо!

38
Участник • 1 ответ

Играю в теннис на любительском уровне 8 лет. У меня с собой тоже две бутылки: вода и изотоник. Воду пью маленькими глотками, изотоник после каждого гейма.

А по поводу ритуалов, это не суеверие в чистом виде. Это привычка, которая снижает уровень кортизола. Когда ты делаешь одни и те же действия перед подачей (отбил мяч 3 раза, вытер пот полотенцем, глотнул из второй бутылки), мозг переключается в "автопилот" и перестает нервничать.

Рафаэль Надаль рассказывал в интервью что его ритуалы (поправка шорт, прическа, расстановка бутылок) помогают ему "перезагрузить голову" между розыгрышами. Если что то пойдет не по плану (бутылка упала, полотенце не то), он чувствует дискомфорт.

22
Участник • 2 ответа

Еще момент: на турнирах ATP и WTA есть спонсорские обязательства. Бутылки конкретного бренда (Evian на Ролан Гаррос, например) должны быть видны камерам. Некоторые игроки пьют из спонсорской бутылки воду, а свой изотоник держат в другой. Контракты обязывают.

Так что часть бутылок это чистый маркетинг.

8
Эксперт • 2 ответа

не ерунда кстати, я тоже обращал внимание. медведев вообще бутылки переворачивает крышкой вниз, я думал это чтоб быстрее открывать но нет, просто привычка))

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.