Знаешь в чем проблема?

Ты ждешь что люди будут читать твои мысли. "Если они не пишут первыми значит я им не нужна" - это детская логика.

Взрослая дружба не работает по принципу "кто первый написал тот и любит больше". У всех своя жизнь, работа, проблемы. Кто то просто не любит переписки. Кто то интроверт и перезаряжается в одиночестве.

Если тебе важна эта дружба - вкладывайся в нее. Пиши первая, зови на встречи, интересуйся их жизнью. Но не веди счет кто сколько раз позвонил.

А если чувствуешь что отдаешь больше чем получаешь - найди новых друзей. Не цепляйся за тех кто тебя не ценит.

А может они просто токсичные? Не все дружбы стоит сохранять.

Если тебе плохо в их компании - зачем ты там? Из страха одиночества?

Одиночество лучше чем дружба где тебя не ценят. Найди людей на твоей волне. Хобби, курсы, волонтерство - куча мест где можно встретить новых друзей.

Понимаю тебя. У меня была похожая история в универе.

Оказалось что я сама отдалилась. Перестала делиться новостями, на вопросы отвечала односложно, на встречи приходила уже с установкой "меня тут не ждут".

Люди считывают твое настроение. Если ты приходишь с мыслью "я лишняя" - ты будешь вести себя как лишняя (молчать, сидеть в углу, не включаться в разговор). И они правда начнут воспринимать тебя как фон.

Попробуй на следующей встрече вести себя иначе. Быть активной, шутить, задавать вопросы. Посмотри поменяется ли реакция.

Люди меняются. Интересы расходятся. Это нормально.

В 20 лет вы были близки потому что вместе учились, гуляли, влюблялись. В 30 у каждого своя семья, работа, дети. Времени меньше, приоритеты другие.

Не надо насильно держаться за старые связи. Дружба должна приносить радость, а не чувство вины и неполноценности.

Пусть эти отношения плавно перейдут в формат "видимся раз в год на дне рождения". И освободи место для новых людей.

Скажи им прямо. Серьезно.

"Ребят, мне кажется или я стала для вас неинтересна? Если я что то сделала не так - скажите, давайте обсудим."

Либо они объяснят что просто все заняты и ты накручиваешь. Либо признаются что отдалились. Либо вообще не заметили что ты чувствуешь себя лишней.

Хуже не будет. Хуже чем сейчас (когда ты страдаешь в тишине) уже некуда.

Возможно ты слишком требовательна? Ждешь от друзей того что они не могут дать?

Некоторые люди интроверты. Им не нужно общаться каждый день. Это не значит что они тебя не любят.

Снизь ожидания. Перестань считать кто сколько раз написал. Просто цени те моменты когда вы вместе.

у меня точно также!!! думала одна такая... уже год мучаюсь с этим чувством что никому не нужна в компании