Конечно могут. Я сам через визуализацию избавился от хронической боли в спине которая мучила 5 лет. Врачи ничего не находили на МРТ, таблетки не помогали.

Начал практиковать медитацию и визуализировать как боль уходит, как позвоночник выравнивается. Через 3 месяца ежедневных практик боль полностью исчезла и не возвращается уже 2 года.

Мозг управляет всем телом. Если научиться правильно с ним работать, можно менять что угодно.

Только в очень ограниченных рамках. Нельзя силой мысли отрастить новый орган или изменить костную структуру.

Но можно влиять на:

• Гормональный фон (стресс, релаксация)
• Иммунный ответ (плацебо эффект реален)
• Тонус мышц
• Работу ЖКТ (синдром раздраженного кишечника часто психосоматический)
• Кровяное давление
• Частоту дыхания и пульс

Все остальное - из области фантастики и эзотерики.

А почему бы и нет? Квантовая физика доказала что наблюдатель влияет на реальность. Сознание - это квантовый процесс.

Если мы можем коллапсировать волновую функцию простым наблюдением, то изменить собственное тело - вообще не проблема. Просто большинство людей не умеют работать со своим сознанием на квантовом уровне.

Йоги и шаманы знали это тысячи лет назад. Современная наука только начинает догонять древние практики.

Вопрос в том что считать изменением тела. Если рост костей или цвет кожи - нет. Если работу внутренних органов, биохимию, экспрессию генов - да.

Проблема в том что люди путают корреляцию и причинность. Медитация улучшает здоровье - это факт. Но не потому что "сознание материализует реальность", а потому что снижается стресс, улучшается сон, нормализуется давление.

Граница проходит между нервной регуляцией (реально) и магическим мышлением (фантазии).

Тут главное не перегнуть в другую сторону. Да, мысли влияют на тело через вполне материальные механизмы (гормоны, нейромедиаторы). Но это не дает индульгенцию обвинять больных людей в "неправильном мышлении".

Онкология не от негативных мыслей, диабет не от стресса. Психосоматика реальна, но не всемогуща.