Сонники говорят, что видеть умершего родственника который просто кивает - к миру и спокойствию. Город с измененными зданиями - к переменам в жизни или неуверенности в будущем.

Я понимаю, что это не наука. Но иногда символический подход помогает переработать сон эмоционально, даже если веришь в него процентов на двадцать.

То что ты видишь умершего человека и после этого просыпаешься с тяжелым чувством - это нормальная часть горевания. Не важно сколько времени прошло. Мозг продолжает работу даже когда сознательно кажется что все уже пережито. Это не страшно и не значит что что то не так с тобой.

У меня регулярно снится похожее, уже лет пять. Всегда один и тот же знакомый район, но чуть-чуть не такой. Спросил терапевта - она сказала что это рекуррентный сон, связанный с тревожностью. Не обязательно с чем то конкретным, просто фоновый уровень стресса выше нормы.

это называется ложная память или что то типа того, мне кажется, читала об этом... мозг просто так работает, путает воспоминания и придумывает места которых не существует пока ты спишь

Это портал в параллельный мир. Твое сознание буквально посетило другую версию реальности. Умерший родственник там жив - отсюда и тяжесть при возвращении. Гугли "теория множественных вселенных и сны", там много материала.