Решён
Какие виды спорта предпочтительны для детей?

Ольга Сергеева Малыши
12.1k
8

Ребенку 6 лет, мальчик. Подвижный, энергичный, не может усидеть на месте. Хотим отдать в какую нибудь секцию чтобы и энергию тратил и для здоровья полезно.

Педиатр сказал что с позвоночником все ок, противопоказаний нет. Ребенок высокий для своего возраста.

Муж хочет на дзюдо или самбо, я думаю про плавание. Бабушка говорит на шахматы )))

Какие виды спорта реально подходят для детей 6-7 лет? Что полезнее для развития? Может кто отдавал своих и может поделиться опытом?

Решение
62
Эксперт • 2 ответа

Плавание. Без вариантов для 6 лет.

Равномерная нагрузка на все группы мышц, нет ударной нагрузки на суставы и позвоночник (в отличие от бега и прыжков), развивает дыхалку, координацию, осанку. Плюс это жизненно необходимый навык.

Единоборства в 6 лет - это по сути ОФП и акробатика. Технику борьбы начинают давать с 8-9 лет. До этого дети просто кувыркаются и играют. Полезно, но не обязательно называть это дзюдо.

Из личного: оба сына ходили на плавание с 5 лет. Старший потом сам в 9 лет попросился на карате. Младший остался в плавании и к 12 годам имел разряд. Оба довольны.

В 6 лет ребенку важнее не конкретный вид спорта, а хороший тренер. Который не орет, не унижает и умеет работать с маленькими. Сходите на пробные занятия в 2-3 места, посмотрите как тренер общается с детьми. Это важнее чем выбор между дзюдо и плаванием.

Аватар Ольга Сергеева

Про тренера прям в точку! Спасибо, будем ходить на пробные

48
Эксперт • 2 ответа

Тренер по самбо, работаю с детьми 5-12 лет уже 11 лет.

В 6 лет ребенка можно отдать в единоборства, ничего страшного нет. Детская группа 5-7 лет - это подвижные игры, растяжка, координация, базовые страховки при падении. Никаких бросков и спаррингов. Умение группироваться и правильно падать пригодится ребенку везде, хоть на горке зимой.

Но. Если ребенок гиперактивный, единоборства учат дисциплине и концентрации лучше любого плавания. На дорожке ребенок предоставлен сам себе. На ковре тренер рядом, контроль постоянный, нужно слушать команды.

Плавание тоже хороший вариант, спору нет. Идеально совмещать: 2 раза в неделю борьба, 1-2 раза бассейн.

Не советую в 6 лет: хоккей (дорого и травматично), спортивная гимнастика (жесткие нагрузки на суставы), тяжелая атлетика (рано). Легкая атлетика нормально с 7-8 лет.

37
Эксперт • 2 ответа

Отдала дочку в 6 на художественную гимнастику. Через полгода ребенок плакал каждый раз перед тренировкой. Тренер кричала, заставляла садиться на шпагат через боль. Забрала оттуда.

Перевела на плавание. Счастливый ребенок, бежит на тренировку сама. Плавает уже год, окрепла, перестала болеть зимой.

Мой совет: смотрите на ребенка, а не на свои амбиции. Если через месяц ему не нравится, не заставляйте. Перебирайте секции пока не найдете ту где горят глаза.

36
Эксперт • 14 ответов

А почему не спросить самого ребенка? Ему 6, он уже может сказать что ему интересно. Покажите видео разных видов спорта, сводите на открытые тренировки. Пусть сам выберет.

Вы удивитесь, но дети часто выбирают совершенно не то что ожидают родители. Мой хотел на фехтование. Ходит третий год, счастлив.

17
Участник • 3 ответа

Бабушка не так уж и неправа. Шахматы развивают мышление, концентрацию, стратегическое планирование. Плюс сидячий спорт - никаких травм.

Но для подвижного мальчика только шахматы будет мало. Шахматы + что то физическое. Лучшая комбинация.

11
Участник • 1 ответ

Если высокий для возраста, подумайте про баскетбол или волейбол через пару лет. В 6 рано, но к 8-9 можно попробовать. Рост в этих видах спорта - серьезное преимущество, ребенок будет чувствовать себя успешным с первых занятий.

20
Эксперт • 6 ответов

все пишут плавание да плавание. а вы цены на абонемент в бассейн видели? 6-8 тысяч в месяц в нормальный бассейн с тренером. самбо в муниципальной секции бесплатно или 1500р максимум

просто к сведению для бюджета семьи

33
Участник • 4 ответа

Спортивный врач тут. Для детей 6-7 лет с точки зрения здоровья оптимальны: плавание, гимнастика (не спортивная, а общая), легкая атлетика, лыжи. Все они дают симметричную нагрузку.

Асимметричные виды (теннис, бадминтон, фехтование) до 8 лет не рекомендуются, могут формировать мышечный дисбаланс в период активного роста.

Единоборства допустимы, если программа адаптирована для возраста. Ключевое: никаких осевых нагрузок на позвоночник.

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.