У меня была похожая проблема. Помог переход на бессульфатные шампуни + отказ от горячей воды.

Горячая вода стимулирует сальные железы, поэтому голову мою теплой, а ополаскиваю прохладной.

Плюс перестала часто мыть голову. Раньше каждый день мыла - волосы быстрее жирнели. Перешла на мытье через день, потом через 2 дня. Кожа адаптировалась, перхоть прошла.

Низорал работает, но дорогой. Есть аналоги дешевле - Себозол, Микозорал. Тот же кетоконазол, но в 3 раза дешевле.

Проверь гормоны щитовидки (ТТГ, Т3, Т4) и половые гормоны (тестостерон, ДГЭА-С).

У меня себорея была на фоне гипотиреоза. Начала пить L-тироксин по назначению эндокринолога - перхоть прошла сама собой через 2 месяца.

дегтярное мыло рулит, я им голову мою уже год - перхоти нет вообще, только запах специфический первое время непривычный

Себорея часто связана с дисбактериозом кишечника. Пропей курс пробиотиков (Максилак, Бифиформ) месяц, исключи сладкое и мучное.

Я так делала - через 3 недели кожа головы перестала чесаться, перхоть уменьшилась процентов на 80.

Паста Сульсена реально работает. Оранжевая (2%) - лечебная, желтая (1%) - профилактическая.

Схема: месяц моешь голову 2 раза в неделю с оранжевой, потом переходишь на желтую раз в неделю для профилактики.

У меня так перхоть ушла и больше не возвращалась уже 3 года.

Head&Shoulders и другие масс-маркет шампуни от перхоти - маркетинг. Там концентрация действующих веществ минимальная, только для профилактики легкой перхоти.

При себорейном дерматите нужны именно аптечные шампуни с высокой концентрацией противогрибковых компонентов.

у меня тоже самое было лет 10 назад мучалась потом само как то прошло... может с возрастом гормоны выровнялись