Теория теорией, но как человек который работал в охране на массовых мероприятиях расскажу реальность.

В зоне оцепления перед каким нибудь концертом или парадом - у них реально есть полномочия, и пытаться качать права там неуместно, просто пройдите другой дорогой или покажите документы. Время и нервы дороже.

В обычной ситуации на улице без явного события - требование документов уже серее. Но вот что важно с практической точки зрения: спокойный уверенный тон сам по себе фильтрует 80% ситуаций. Не дерзите, не нервничайте, не бегите. Спросите причину остановки ровным голосом. Большинство просто проверяют регистрацию у явно приезжих или ищут конкретного человека по описанию.

Запишите на всякий случай: 8-800-100-00-04, это телефон горячей линии Росгвардии по нарушениям их сотрудников.

Не давайте им телефон. Ни под каким предлогом. Ни "просто посмотреть", ни "пробить по базе". Это не входит в их полномочия при обычной остановке, а разблокированный телефон в чужих руках - это ваши переписки, контакты и фото.

Знаете что меня в таких вопросах умиляет. Люди спрашивают "как защитить свои права" и хотят получить волшебную фразу которая решит все проблемы. Никакой такой фразы нет. В реальности все зависит от конкретного человека в форме, времени суток, количества его коллег рядом и того что происходит в стране прямо сейчас.

Знание своих прав полезно. Но рассчитывать что вы встанете посреди оцепления и будете цитировать ФЗ-226 - это фантазия. Изучите права, но оценивайте ситуацию трезво.

Включай запись на телефоне сразу как подошли. Фиксируй лицо, жетон, что говорят. Снимать сотрудников при исполнении законно, никто не вправе запретить. Сам факт записи очень часто меняет тон разговора.