Минвата лучше пеноплекса. Дышит, не горит, экологичнее. Пеноплекс при пожаре выделяет токсичный дым.

Главное что все забывают - это точка росы.

Если утеплить лоджию изнутри недостаточно, точка росы останется внутри стены. Зимой там будет образовываться конденсат, стена намокнет, появится плесень под утеплителем. Вы это даже не увидите пока не начнет пахнуть.

Минимальная толщина утеплителя для средней полосы России - 50мм ЭППС (пеноплекс) или 80-100мм минваты. Это сдвигает точку росы в утеплитель или наружу.

И обязательно пароизоляция со стороны помещения. Пар из теплой комнаты не должен проникать в утеплитель.

нафига вам эти пеноплексы вообще, поставьте просто конвектор электрический помощнее и все, у меня на даче так, норм греет

Я бы на вашем месте сначала посчитал теплопотери. Есть онлайн калькуляторы.

Вводите площадь остекления, тип стеклопакета, площадь стен, толщину и материал утеплителя. Калькулятор покажет сколько кВт нужно для обогрева.

Если получается больше 1.5-2 кВт на 6 квадратов, надо либо утеплитель толще брать, либо стеклопакеты менять на трехкамерные.

А то поставите теплый пол на 150 Вт/м2, а он не вытянет.

Утеплял лоджию в прошлом году, расскажу что получилось.

Схема такая: сначала все щели запенил монтажной пеной. Потом на стены и потолок приклеил пеноплекс 50мм на клей-пену (та что в баллонах под пистолет). Дополнительно прибил грибками, по 5 штук на лист. Стыки между листами тоже пропенил.

Поверх пеноплекса пустил фольгированный пенофол 10мм, фольгой внутрь. Это и пароизоляция и дополнительное утепление. Стыки проклеил алюминиевым скотчем.

Дальше обрешетка из бруска 20х40 и обшивка. Я делал пластиковыми панелями, но можно гипсокартоном если под покраску.

На пол: пеноплекс 30мм, сверху пленка, сверху электрический теплый пол (мат), сверху стяжка 4см и ламинат. Без теплого пола даже не думай, ноги мерзнуть будут в любом случае.

По деньгам вышло около 80 тысяч на материалы (это было в 2025). Работал сам.

Результат: при -25 на улице и включенном теплом полу на лоджии стабильно +20. Конденсата нет, плесени нет. Живем уже год, проблем не было.

Делал 3 года назад, потом переделывал.

Первый раз сэкономил, взял пенопласт ПСБ-25 вместо пеноплекса. Через год на стене под обшивкой нашел черную плесень. Оказалось пенопласт впитывает влагу в отличие от экструзионного пенополистирола.

Содрал все нафиг, обработал стены антигрибком, переделал на пеноплекс. Больше проблем не было.

Мораль: не экономьте на утеплителе, переделка выйдет дороже.