Работаю SMM-специалистом конкретно в нише психология и помогающие практики три года. Отвечу развернуто потому что вопрос правильный и тут много нюансов.
Про блокировки в Meta: тета-хилинг попадает под категорию "alternative health" и рекламный кабинет действительно его не любит. Рабочий обход - продвигаешь не сам метод, а проблему клиента. Не "тета-хилинг сессия", а "почему я застряла в одних и тех же отношениях". Человек с этой болью кликает, попадает к тебе в профиль, там уже читает про подход.
Про контент-стратегию в психологии. Ниша очень личная, люди идут к конкретному специалисту которому доверяют. Доверие строится через несколько вещей: ты показываешь свою уязвимость (своя история, свои сложности, путь к профессии), ты показываешь экспертизу (объясняешь сложное просто), ты последовательная (выходишь по расписанию, не пропадаешь).
Про тета конкретно - сложность в том что аудитория делится на тех кто знает что это и ищет именно это, и на тех кто впервые слышит и относится скептично. Разводи эти аудитории: для первых отдельные публикации про метод, для вторых - контент про результат без называния метода вообще.
Про форматы: в 2025-2026 Reel до 60 секунд дает буст алгоритмом. Сторис - для прогрева уже подписанных. Посты - для нового трафика с хештегов почти не работают, зато индексируются в поиске внутри платформы. Telegram-канал параллельно с инстой - очень рекомендую для ниши психологии, там аудитория глубже читает длинные тексты.
Спасибо большое, это прям то что нужно было! Особенно про разделение аудиторий - не думала об этом так. Буду пробовать.