Через это прошла. Расскажу как у меня было и что в итоге.

Муж замолчал примерно так же - постепенно, без скандала, без причины. Я почти год пыталась "достучаться". Устраивала разговоры по душам, читала книги про отношения, сама ходила к психологу чтобы понять что делаю не так.

Психолог в итоге сказала мне одну вещь которая перевернула все: отношения - это система из двух людей. Если один человек меняется, система вынуждена измениться тоже. Ты не можешь вытащить отношения в одиночку, но ты можешь изменить свое поведение так, что его поведение тоже вынуждено будет измениться - или он уйдет, или они оба начнут двигаться.

Пракtически это значит: перестань спрашивать "все нормально?". Перестань ждать. Начни жить своей жизнью плотнее - встречи с подругами, хобби, планы. Не из манипуляции, а правда. Люди часто замолкают когда чувствуют что партнер держится за них слишком крепко. Когда ты немного отпустишь, иногда они сами идут навстречу.

Честно - один не может сохранить отношения за двоих. Это физически невозможно. Можно продлить, можно создать видимость, но это не отношения, это уход за человеком который уже ушел внутренне.

Полгода отстраненности без объяснений это не "устал от работы". Что то происходит у него внутри или снаружи - другие отношения, депрессия, выгорание, желание уйти но отсутствие смелости сказать. Не знаю что именно, но молчание такого масштаба обычно что то конкретное означает.

Прямой разговор с конкретным вопросом: "Ты хочешь быть со мной?" Не обвинение, просто вопрос. Ответ - даже если он будет молчанием - скажет больше чем полгода попыток.

Как психолог хочу добавить пару вещей.

Отстраненность которую вы описываете может быть симптомом депрессии. Классический паттерн у мужчин - не грусть и слезы, а именно эмоциональная заморозка, раздражительность и "всё нормально". Это стоит иметь в виду, потому что тогда проблема не в отношениях, а в его состоянии.

Второе: вы правильно сделали что предложили психолога вместе. Но можно попробовать иначе - не "давай сходим к психологу" (что звучит как диагноз), а "я хочу сходить, составишь мне компанию?" Формулировка меняет то, кто в роли пациента.

Третье и главное: вы имеете право знать что происходит. Это не требование и не ультиматум, это базовое уважение в паре.