Разберем по периодам, потому что там реально разные истории.
1964-1966 - амфетамины и алкоголь. Это еще гамбургский период в инерции. Леннон пил тяжело, как и все остальные участники группы в туровом аду. На творчество прямого влияния нет - работоспособность сохраняется, темп выпуска альбомов безумный.
1966-1967 - ЛСД. Вот здесь слом. Леннон говорил в интервью Rolling Stone 1970 года что ЛСД "уничтожил его эго" и что он принимал его "тысячи раз". Совпадение с записью Revolver и Sgt. Pepper не случайное. Конкретные треки с прямым следом: Tomorrow Never Knows (1966) - текст буквально из "Тибетской книги мертвых", Lucy in the Sky with Diamonds, I Am the Walrus. Леннон сам не отрицал связь, хотя и избегал говорить "ЛСД сделал это".
1968-1969 - героин. Это катастрофа. Йоко Оно в мемуарах описывала периоды когда оба не вставали с постели. Леннон позже говорил что героин был реакцией на медиадавление и распад Битлз, а не наоборот. Работоспособность падает. Запись White Album шла в атмосфере полного разлада, часть материала Леннон записывал фактически отдельно от остальных.
1970-1973 - чистота и срывы. После прималтерапии у Янова Леннон относительно чист. Imagine записан в этот период. Потом идет Lost Weekend - полтора года с Мэй Пан, алкоголь, срывы. Часть Walls and Bridges записана в не самом трезвом состоянии.
1975-1980 - домашний период. По всем источникам относительно стабилен. Double Fantasy записан незадолго до гибели.