Уходи.

Он 5 лет врал тебе и себе. Потратил твои лучшие годы зная что не любит. Это не кризис, это осознанный выбор молчать до последнего.

Никакие "попытки вернуть" не работают если человек сам не хочет. Ты будешь унижаться, а он будет терпеть из жалости. Собирай вещи, сними жилье, уходи с достоинством.

У меня была похожая ситуация только наоборот. Я (М) жил с девушкой 4 года и понял что не люблю ее. Мне было комфортно, привычно, но искры не было вообще. Когда она заговорила о свадьбе я понял что дальше тянуть нельзя.

Сказал ей правду. Она рыдала, обвиняла меня в том что я украл у нее время. Мы разъехались. Первые месяцы было тяжело обоим, потом она нашла другого человека и через год вышла замуж. Родила ребенка. Благодарила меня потом что я не стал врать дальше.

Твой парень поступил правильно что сказал до свадьбы а не после. Больно, но честно. Отпусти его и живи дальше. Ты молодая, найдешь того кто действительно будет любить.

Мне кажется тут важно понять - он действительно не любит или просто испугался ответственности перед свадьбой? Многие мужчины перед серьезным шагом начинают паниковать и придумывать себе причины отступить.

Попробуйте отложить все разговоры о свадьбе на пару месяцев. Снимите давление с него. Если через время ничего не изменится - тогда да, стоит расходиться. Но сейчас может быть слишком рано для таких решений.

Предложи ему сходить к психологу вместе. Возможно у него депрессия или выгорание, и он путает отсутствие эмоций вообще с отсутствием любви конкретно к тебе.

Депрессия убивает способность чувствовать что либо. Человек может искренне считать что разлюбил, хотя на самом деле у него просто химический дисбаланс в мозге.

Сочувствую. Сама через это проходила (7 лет было вместе). Больно невероятно.

Но поверь мне - если человек говорит что не любит, он не любит. Никакие разговоры, психологи, паузы и "работа над отношениями" не заставят его полюбить снова. Любовь или есть или ее нет.

Ты сейчас в шоке и будешь цепляться за любую надежду. Это нормально. Дай себе время прожить горе, поплакать, позлиться. Но потом собери волю в кулак и уйди.

26 лет это не возраст. Впереди вся жизнь. Не трать ее на того кто открыто сказал что ты ему не нужна.

а может у него другая появилась и он просто ищет повод разойтись красиво? проверь его телефон переписки

Никто не говорит про главное. Квартира чья? Если его - тебе срочно нужно решать жилищный вопрос. Если твоя - выгоняй его.

Не устраивай драм и слез. Спокойно обсудите раздел имущества если есть что делить (мебель купленная вместе, техника). Договоритесь кто когда съезжает.

Эмоции потом разберешь с подругами или психологом. Сейчас действуй рационально.